Hier werden die mit Mittelstreckenlauf verwandten Themen aufgelistet
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1500-2000Meter (1) Trainingsplan für mittelstreckenlaufIch brauche einen trainingsplan für eine Strecke von 150... |
5000 Meter (1) Kann mir einer Trainingstips für die Mittelstrecke 500... |
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Ausdauer (1224) VO2max: Absolutes Leistungskriterium in Ausdauersportarten?Ist die VO2max ein absolutes Leistungskriterium in Ausdauersp... kann man ausdauer, masse und kraftausdauer gleichzeitig train...kann man all das paralell nebeneinander trainieren, z.b. f&uu... |
Langstrecke (29) Sprinter oder AusdauertypIch bin 14 und frage mich, für was ich in der Leichtathl... Kann man mit 30 noch ein guter Sprinter werden?Sollte man sich ab 30 lieber auf die Langstrecken begeben ode... |
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Langstreckenlauf (17) Unterscheidet ihr zwischen Trainings- und Wettkampfschuhen?Habt ihr zwei verschiedene Paar Schuhe (fürs Langstrecke... Zu welcher Jahreszeit finden die meisten Marathon-Läufe ...Gibt es z. B. eine Hochsaison für Marathons oder finden ... |
Laufen (3152) Sportbustier oder Sport BH?Was bietet besseren Halt beim Laufen, ein Sportbustier oder e... Ist eine Lauftight besser als eine Sporthose?Beim längeren Laufen mit einer normalen Sporthose, bzw. ... |
Durchschnittsgeschwindigkeit - Wie schnell muss ich laufen?Hey!!! Habe mal eine Frage an alle Mathecracks unter euch:... Wie finde ich meine optimale Laufgeschwindigkeit auf dem Lauf...Ich tue mich etwas schwer auf dem Laufband zu laufen, da ich ... |
Lauftraining (251) Gute Laufreviere im Frühjahr fürs Trainingslager?Wo kann man ab Februar/März schon gute Bedingungen f&uum... Welche Übung für Schnelligkeit ? |
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Mittelstrecke (7) Bei welcher Laufstrecke (Mitteldistanz) muss man sich am meis...Welche Laufstrecke (Leichtathletik) bedarf am meisten Üb... Wie sollte ich einen 800m Lauf angehen?Wie läuft man den im Wettkampf? Von Anfang an volle Pull... |
Training (4102) Sehr steilen Berg hoch laufen für die Schnelligkeit ?Ab und an mache ich Bergsprints ca. 50m auf einem sehr steile... Schmerzen im Rücken und Wade ohne Grund !!!?Hallo, also mir tuen seit gestern sehr stark der untere r&uum... |
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Trainingsplan (636) 12 Jähiger will ganz gut werdenHallo ich bin 12 Jahre alt und 1,53 groß und 40kg schwe... Trainingplan und Ernährungstipps für MuskelaufbauHey Leute, Ich bin jetzt 16 Jahre alt und habe mir vorgeno... |