Wellness - Neue Tipps
Hier werden die neuesten Tipps gelistet.
Nach dem Saunagang ruhen!
Tipp von sportfee am 26.11.2008 um 17:40 Uhr
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Nach den sportlichen Anstrengungen und einem Saunagang sollte man mindestens eine Stunde ruhen. Sauna ist Entspannung aber gleichzeitig auch eine Belastung für den Körper deshalb sollte m...
Atemübungen gegen Stress
Tipp von baldur am 30.09.2008 um 19:21 Uhr
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Wenn das Gehirn zu wenig Sauerstoff erhält, kann es zu schädigenden Stressreaktionen und vorzeitigen Zellalterungen kommen. Dem kann man entgegenwirken, indem man immer wieder ruhig und ...
Super Wellnesshotel in Österreich!
Tipp von hupfdole am 12.09.2008 um 12:37 Uhr
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Der Aqua-Dome in Längenfeld/ Tirol.
Dort war ich erst kürzlich, ein tolles Thermenhotel, gutes Essen und das Beste: Ein Klasse Fitnessstudio mit Kursen sind inbegriffen! Ausstattung: Lif...
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