sportlerfrage.net
Login   |  Forum |  Richtlinien |  FAQ

Volleyball - Neue Tipps

Volleyball - Neue Tipps

Hier werden die neuesten Tipps gelistet.


Keinbild

Nach einer antrengenden Saison mal richtig abschalten

Tipp von fartwind am 26.11.2008 um 19:23 Uhr

Dann macht es später gleich wieder viel mehr Spass!

Keinbild

Kontrolliert Volleyball spielen

Tipp von Oimara am 13.09.2008 um 15:43 Uhr

Ein Grundsatz für ein kontrolliertes Volleyballspiel lautet Laufen-Stehen-Spielen. Und den sollte man immer beherzigen. Das heißt also antiziepieren wohin der Gegner den Ball spielt, ent...

Keinbild

Nicht zu viel Sprungtraining im Volleyball

Tipp von Softrocker am 08.09.2008 um 22:36 Uhr

Mam sollte beim Volleyball nicht zu viel reines Sprungkrafttraining in der Woche machen, da das zu Überlastungserscheinungen der Achillessehne führen kann. Man sollte daher auf Abwechslun...

Keinbild

Schuhe mit Geleinlagen beim Volleyball

Tipp von Softrocker am 21.08.2008 um 16:16 Uhr

Beim Volleyball sollte man trotz der guten Federung des Bodens auch Schuhe mit Dämpfung tragen. Die speziellen Volleyballschuhe mit Geleinlage beeinträchtigen in keinster Weise und sind g...

Keinbild

Volleyball: Aufschlag von oben

Tipp von Chefkoch am 11.08.2008 um 19:58 Uhr

Stellt euch beim Volleyballaufschlag am besten ca. 1 meter hinter die Linie. Erstens könnt ihr dann nicht übertreten und zweitens gewinnt euer Aufschlag zusätzlich an Geschwindigkeit...

Keinbild

Angabe beim Volleyball

Tipp von Chefkoch am 26.06.2008 um 16:14 Uhr

Nutzt die acht Sekunden bei der Angabe beim Volleyball aus. Die Zeit könnt ihr beutzen, um euch richtig zu konzentrieren und um nochmal durchzuschnaufen. Fokussiert den Gegner genau und ü...

B0ff6e69300017c215fc30e1ef333369big

Ballwagen für Volleyball und andere Ballsportarten

Tipp von MadVolley am 01.05.2008 um 1:31 Uhr

Es gibt eine Unmenge von Übungen bei denen es sinnvoll ist einen Ballwagen zu besitzen um schnell (und möglichst ohne Bücken) immer wieder an Bälle zu kommen. Viele Trainer hab...

B0ff6e69300017c215fc30e1ef333369big

Richtige Netzhöhe für das Volleyball-Training

Tipp von MadVolley am 01.05.2008 um 1:28 Uhr

Viele werden das Problem kennen, dass eine Mannschaft oft aus unterschiedlich großen Spielern besteht. Macht man nun Übungen am Netz (meist paarweise, block etc.) dann bietet es sich an ...

B0ff6e69300017c215fc30e1ef333369big

Beim Beachvolleyball auf den Mineralhaushalt achten

Tipp von MadVolley am 30.04.2008 um 15:26 Uhr

Beim Beachvolleyball spielt man oft stundenlang in der Sonne. Der Körper versucht natürlich durch Schitzen die Kerntemperatur stabil zu halten. Dabei geht, wie bestimmt schon jeder hier w...


Die unter sportlerfrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.