Volleyball - Neue Tipps
Hier werden die neuesten Tipps gelistet.
Nach einer antrengenden Saison mal richtig abschalten
Tipp von fartwind am 26.11.2008 um 19:23 Uhr
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Dann macht es später gleich wieder viel mehr Spass!
Kontrolliert Volleyball spielen
Tipp von Oimara am 13.09.2008 um 15:43 Uhr
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Ein Grundsatz für ein kontrolliertes Volleyballspiel lautet Laufen-Stehen-Spielen. Und den sollte man immer beherzigen. Das heißt also antiziepieren wohin der Gegner den Ball spielt, ent...
Nicht zu viel Sprungtraining im Volleyball
Tipp von Softrocker am 08.09.2008 um 22:36 Uhr
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Mam sollte beim Volleyball nicht zu viel reines Sprungkrafttraining in der Woche machen, da das zu Überlastungserscheinungen der Achillessehne führen kann. Man sollte daher auf Abwechslun...
Schuhe mit Geleinlagen beim Volleyball
Tipp von Softrocker am 21.08.2008 um 16:16 Uhr
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Beim Volleyball sollte man trotz der guten Federung des Bodens auch Schuhe mit Dämpfung tragen. Die speziellen Volleyballschuhe mit Geleinlage beeinträchtigen in keinster Weise und sind g...
1 Ergänzung
Themen: geleinlage + volleyball + ausruestung + sportausruestung + schuhe-mit-geleinlage
1 Ergänzung
Themen: geleinlage + volleyball + ausruestung + sportausruestung + schuhe-mit-geleinlage
Volleyball: Aufschlag von oben
Tipp von Chefkoch am 11.08.2008 um 19:58 Uhr
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Stellt euch beim Volleyballaufschlag am besten ca. 1 meter hinter die Linie. Erstens könnt ihr dann nicht übertreten und zweitens gewinnt euer Aufschlag zusätzlich an Geschwindigkeit...
Angabe beim Volleyball
Tipp von Chefkoch am 26.06.2008 um 16:14 Uhr
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Nutzt die acht Sekunden bei der Angabe beim Volleyball aus. Die Zeit könnt ihr beutzen, um euch richtig zu konzentrieren und um nochmal durchzuschnaufen. Fokussiert den Gegner genau und ü...
Ballwagen für Volleyball und andere Ballsportarten
Tipp von MadVolley am 01.05.2008 um 1:31 Uhr
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Es gibt eine Unmenge von Übungen bei denen es sinnvoll ist einen Ballwagen zu besitzen um schnell (und möglichst ohne Bücken) immer wieder an Bälle zu kommen.
Viele Trainer hab...
Richtige Netzhöhe für das Volleyball-Training
Tipp von MadVolley am 01.05.2008 um 1:28 Uhr
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Viele werden das Problem kennen, dass eine Mannschaft oft aus unterschiedlich großen Spielern besteht. Macht man nun Übungen am Netz (meist paarweise, block etc.) dann bietet es sich an ...
Beim Beachvolleyball auf den Mineralhaushalt achten
Tipp von MadVolley am 30.04.2008 um 15:26 Uhr
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Beim Beachvolleyball spielt man oft stundenlang in der Sonne. Der Körper versucht natürlich durch Schitzen die Kerntemperatur stabil zu halten. Dabei geht, wie bestimmt schon jeder hier w...
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MadVolley | 925 P. |
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FastForward | 400 P. |
| 3. | sportfreak13 | 90 P. | |
| 4. | ruebennase99 | 80 P. | |
| 5. |
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zockerwurf | 80 P. |
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