Uebungen - Neue Tipps
Hier werden die neuesten Tipps gelistet.
Gesichtsgymnastik hilft, das Aussehen zu verbessern
Tipp von domspatz am 03.07.2008 um 16:23 Uhr
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Nicht nur den Körper soll ja gut aussehen, sondern auch das nicht unwichtige Gesicht. Hier hilft regelmäßige Gesichtsgymnastik. Übungen gibt es hier (ich hoffe, das klappt jetz...
Fit im Büro
Tipp von kia007 am 01.06.2008 um 9:26 Uhr
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Mit Übungen rund um den Schreibtisch aktivieren Ihr Eure Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System, damit verbessert sich die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung des Gehirns. Der Effekt...
Biathlon-Rennen im Sommer, genialer Gruppenspaß!
Tipp von torsion am 13.05.2008 um 17:17 Uhr
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Hi, kleiner Tipp für Übungsgruppen in der Halle oder draußen: Ein kleiner Hindernisparcour und Ballwurfstationen inkl. abgesteckter Strafrunde machen absoluten Gaudi. Hier kommt z.B...
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