Schwitzen - Neue Tipps
Hier werden die neuesten Tipps gelistet.
Nicht sofort duschen nach dem Sport!
Tipp von silki am 20.11.2008 um 16:31 Uhr
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Habe gelesen, das man nach dem Sport nicht sofort duschen gehen sollte, da der Körper erstmal eine Zeit braucht, um sich wieder auf Normaltemperatur abzukühlen. Man sondert also noch eine...
Wenn es kalt ist nach dem Sport direkt unter die warme Dusche oder in die Badewanne.
Tipp von Klettermax am 08.11.2008 um 18:47 Uhr
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Um eine Erkältung zu vermeiden, sollte man, wenn man geschwitzt hat nach dem Sport am besten direkt unter die warme Dusche gehen. Das hilft!
Beim Bergwandern Wechselwäsche mitnehmen!
Tipp von murksi am 20.10.2008 um 22:33 Uhr
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Wenn man auf den Berg geht schwitzt man und oben möchte man ja dann die Aussicht geniessen, sofern es eine gibt. Dabei kühlt man in der durchgeschwitzten Kleidung schnell aus - weshalb ic...
Pferd früh eindecken
Tipp von floh12 am 24.09.2008 um 13:59 Uhr
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Wenn Ihr euer Pferd schon früh wenigstens über Nacht eindeckt, verhindert Ihr, dass es zuviel fell schiebt und es in der Arbeit zu sehr schwitzt, was zur Erkältung führen kann.
Beim Berggehen immer Ersatzklamotten dabeihaben!!
Tipp von sport01 am 14.09.2008 um 17:34 Uhr
3
Weil man da meistens sehr viel schwitzt und es deshalb besser ist sich gleich unten am Auto umzuziehen , damit man nicht krank wird ;-)
Extra-Fatburner beim laufen
Tipp von bratmaxe am 19.06.2008 um 21:47 Uhr
3
Ich wickel mir ein Handtuch um die Hüften, um hier mehr zu schwitzen. Jetzt habe ich es noch etwas optimiert und ziehe Nierenwärmer unter mein Lauftrikot. Es funktioniert wunderbar! So ha...
Beim Beachvolleyball auf den Mineralhaushalt achten
Tipp von MadVolley am 30.04.2008 um 15:26 Uhr
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Beim Beachvolleyball spielt man oft stundenlang in der Sonne. Der Körper versucht natürlich durch Schitzen die Kerntemperatur stabil zu halten. Dabei geht, wie bestimmt schon jeder hier w...
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