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Schwimmen - Neue Tipps

Schwimmen - Neue Tipps

Hier werden die neuesten Tipps gelistet.


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Badekappen sind schonend für die Haare

Tipp von Paddelpaul am 27.11.2008 um 14:25 Uhr

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Badekappen sind nicht nur gut um schneller zu sein und sich die Haare aus dem Gesicht zu halten, sondern sind auch gut um die Haare vor zu chlorhaltigem Wasser zu schützen!
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Im Alter zum Schwimmen gehen!!

Tipp von singa am 16.11.2008 um 17:29 Uhr

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Auch in fortgeschrittenem Alter Sport machen und da eignet sich das Element Wasser bzw Schwimmen sehr gut. Bleib fit im Alter ist die Devise.
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Schwimmen ist der ideale Schwangerschaftssport

Tipp von jumper am 13.11.2008 um 15:18 Uhr

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Auch Aquafitness- und Wasseraerobic-Kurse bieten sich für die Fitness von Schwangeren an. Der Auftrieb sorgt für eine willkommene Entlastung der Gelenke.
Hint_comment Tipp ergänzen Themen: + + Schwimmen +

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Nehmt die Kinder mit zum Sport!

Tipp von Sportmarkus am 24.10.2008 um 17:47 Uhr

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Ich finde es immer wieder erschreckend, wie viele Kinder Übergewicht haben. Ich habe bei meiner kleinen Nichte mitbekommen, dass es auch anders gehen kann: Sie ist ohne Drängen schon ganz...
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Ins kalte Wasser

Tipp von vitaa am 21.10.2008 um 15:34 Uhr

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Schlechte Nachricht für Warmduscher: Mehr Energie verbrennt man, wenn man in kalten Gewässern schwimmt. In der kühlen Umgebung muss der Stoffwechsel mehr Energie aufbringen, um die K...
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Endlos-Wendlos-Sorglos Schwimmstrippe für das Rückenschwimmtraining im Schwimmbad

Tipp von turbotiger am 21.10.2008 um 12:11 Uhr

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Es kommt nun ein Gerät auf dem Markt, womit man Rückenschwimmen üben kann. Dabei handelt es sich im Prinzip um ein Gummiseil mit Geschirr, was mit einem Saugnapf an der Beckenwand fi...
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Die Schwimmbrille vor dem Anlaufen schützen...

Tipp von tobago am 24.09.2008 um 13:36 Uhr

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...das geht ganz einfach. Am besten schon vorher daheim die inneren Gläser der Brille mit Spülmittel putzen und dann direkt bevor man ins Wasser steigt mit eigener Spucke noch mal anfeuch...
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Sportl-Stammtisch

Tipp von Wuchtbrumme am 22.09.2008 um 1:03 Uhr

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Statt unserer üblichen Kaffeeklatschrunde mit Freundinnen haben wir uns schon ab und zu auch gemeinsam zum Nordic-Walking verabredet. Aber jetzt machen wir ständig irgendetwas. Mal ist di...
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In der Übergangszeit Alternativtraining machen!

Tipp von mobby am 17.09.2008 um 11:03 Uhr

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Gerade jetzt wo es draussen schon sehr kalt und vor allem oft nass ist, empfiehlt es sich auch mal was anderes ausser dauernd Radfahren zu machen! Z.B. bietet sich Laufen oder Schwimmen an! und wen...
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Beim Schwimmtraining immer die richtige schwimmhose anziehen

Tipp von Schwimmhaut am 24.08.2008 um 15:34 Uhr

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Ihr könnt eich gar nicht vorstellen wie viel Zeit euch die falsche Badehose kostet. bis zu 10 sec.
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