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Schrittlänge - Neue Tipps

Schrittlänge - Neue Tipps

Hier werden die neuesten Tipps gelistet.


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Richtige Sitzposition auf dem Rennrad und MTB

Tipp von pooky am 03.01.2009 um 19:05 Uhr

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Beim Fahren auf dem Rennrad und Mountainbike sollte man nicht nur auf die Rahmenhöhe achten, die natürlich Grundvoraussetzung ist. Wichtig ist auch die richtige Einstellung diverser Kompo...
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Rahmengröße bei Rennrad und MTB ermitteln

Tipp von pooky am 03.01.2009 um 18:39 Uhr

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Wer ohne Probleme mit dem Rad fahren möchte, sollte beim Kauf auf die richtige Rahmengröße achten. Der wichtigste Wert ist hierbei die Rahmenhöhe. Diese wird die folgt ermitte...
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Beim Lauftraining immer wieder mal variieren

Tipp von Roadrunner am 09.09.2008 um 16:15 Uhr

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Ein Training kann noch so intensiv sein, wenn man immer nur in derv gleichen Art und Weise trainiert, gewöhnt sich der Körper an den gleichbleibenden Trainingsreiz und der Trainingseffekt...
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