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Outdoor - Neue Tipps

Outdoor - Neue Tipps

Hier werden die neuesten Tipps gelistet.


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Sauerstoff ist leben!

Tipp von sunset42 am 16.11.2008 um 22:28 Uhr

Sauerstoff ist lebenswichtig! Der Körper braucht genug um leistungsfähig zu sein. Auch für unser Gehirn. Wenn wir Sauerstoffmangel haben, können wir uns nicht mehr konzentrieren...

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Sehr cooler Abend mit dem EOFT!

Tipp von derkleinenils am 05.11.2008 um 22:05 Uhr

Ich hab mir vor kurzem die European Outdoor Film Tour gegeben. Ziemlich coole Sport-Action, auch wenn einiges davon schon krass krank ist. Aber solange ich die Stunts nicht selbst machen muss schon...

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Sport an frischer Luft!

Tipp von almdudler am 27.09.2008 um 17:26 Uhr

Ich finde einfach, das frische Luft bei Sport einfach dazugehört! Und ich möchte hier einfach allen Fitnessstudiobesuchern raten, zwischendurch auch an der frischen Luft zu laufen oder zu...

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Probiert mal Tamburello!

Tipp von crossball am 08.09.2008 um 17:13 Uhr

Gibt es in mehreren Varianten in- und outdoor inkl. Beach, verlangt Präzision, Feingefühl und Kondition. Macht auf jeden Fall super Spaß!

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Vorsicht auch bei bewölktem Himmel!

Tipp von almdudler am 03.09.2008 um 22:48 Uhr

Auch, oder gerade hier sollte an Sonnenschutz gedacht werden! Denn nach neuesten Studien, sind die UV-Strahlen hier manchmal deutlich höher, als bei wolkenlosem Himmel. Durch die Strahlenb&uum...

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Blasenprophylaxe

Tipp von almdudler am 21.08.2008 um 23:22 Uhr

Wenn ich mal wieder eine sehr lange Bergtour plane, nehme ich natürlich Blasenpflaster mit. Was aber viel wichtiger ist, ich creme die Füße, bzw. die anfälligen Stellen immer d...

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Auch mal Querfeldein!

Tipp von drehwurm am 28.07.2008 um 17:39 Uhr

Wenn man zwischendurch mal vom Weg abkommt, kann das nur gut sein. Denn durch das unebene Gelände wird die Aufmerksamkeit und Konzentration gefordert. Die Sprunggelenke werden optimal trainier...

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Gore-Tex Bekleidung öfter waschen!

Tipp von bluesky am 12.06.2008 um 19:48 Uhr

Outdoor-Anoraks und ähnliche Bekleidung kommt meist viel mit Schweiß in Berührung. Dieser verstopft die Poren der Membrane und kann durch aggressive Substanzen sogar das Material sc...

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Bei Heuschnupfen: raus!

Tipp von Wuchtbrumme am 14.05.2008 um 13:17 Uhr

Bei mir macht sich, wie bei vielen, der Heuschnupfen bemerkbar. Ich kann nur raten, bevor man ihn mit Medikamenten "unterdrückt", sollte man schon recht früh (am besten das ganz...

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Sommer Sonne Zecken

Tipp von derdrehwurm am 30.04.2008 um 20:40 Uhr

Das Training im freien gehört für Manche zum Schönsten. Um so ärgerlicher ist es, wenn ein Sonnenbrand oer Insektenstiche und -Bisse die Freude trüben. Kein Problem, es g...


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