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Kurs - Neue Tipps

Kurs - Neue Tipps

Hier werden die neuesten Tipps gelistet.


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Zu Beginn einer neuen Sportart einen Technikkurs machen!

Tipp von classchick am 31.10.2008 um 18:46 Uhr

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Ich kann jedem der mit einer Sportart neu beginnt (z.B. Schwimmen, Nordic Walking,usw...) nur empfehlen nach den ersten paar Einheiten einen ordentlichen Technikkurs zu machen! Dadurch wird das Tra...
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Erste Hilfe-Kurs ist wichtig beim Sporttreiben

Tipp von rheumatisch am 25.07.2008 um 16:52 Uhr

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Hallo, ein Kurs in Erster Hilfe und eine regelmäßige Auffrischung können bei einem Sportunfall sehr nützlich, vielleicht sogar lebensrettend sein.
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Was man im Yogakurs beachten sollte:

Tipp von Yogaursel am 28.05.2008 um 20:00 Uhr

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mindestens eine Stunde vor den Yoga Übungen das letzte Mal etwas essen. Allerdings auch nicht hungrig die Yoga Übungen ausführen. Während der Übungen nicht reden. Nö...
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