Kälte - Neue Tipps
Hier werden die neuesten Tipps gelistet.
Ein Tee bei Kaltem Wetter vor dem Joggen gehen!
Tipp von derdickesven am 27.11.2008 um 9:41 Uhr
4
Da hilft mir immerganz gut um dann bei der Kälte laufen zu gehen!
Schon drinnen aufwärmen
Tipp von Miezie am 28.10.2008 um 14:39 Uhr
1
Wenn man jetzt raus in die Kälte geht, kostet es immer ziemlich Überwindung. Und bis man dann mal warm ist. Naja, bei jedem wohl etwas unterschiedlich. Bei mir dauert es schon etwas.
Ich ...
Kälte in Eishallen nicht unteschätzen!
Tipp von eisprinzessin am 25.10.2008 um 14:38 Uhr
2
In den Eishallen herrschen meist -1 - +1 Grad. Warm anziehen, auch wenn man unter der Kleidung schwitzt!
Bei kaltem Wetter besonders die Gelenke schützen und wärmen!
Tipp von keksal am 28.09.2008 um 12:10 Uhr
3
Gilt hauptsächlich fürs Radfahren (Schutz und Wärme durch: Arm-Bein-Knielinge), aber auch beim Laufen Inlineskaten sollte darauf geachtet werden!
gelenke sind sehr empfindlich auf K&...
In der Übergangszeit Alternativtraining machen!
Tipp von mobby am 17.09.2008 um 11:03 Uhr
4
Gerade jetzt wo es draussen schon sehr kalt und vor allem oft nass ist, empfiehlt es sich auch mal was anderes ausser dauernd Radfahren zu machen!
Z.B. bietet sich Laufen oder Schwimmen an! und wen...
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