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Gesundheit - Neue Tipps

Gesundheit - Neue Tipps

Hier werden die neuesten Tipps gelistet.


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Öfter Barfuß gehen!

Tipp von derdickesven am 24.08.2008 um 15:08 Uhr

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Erstens entlüftet man so den Sportler-Schweiß-Fuß und 2. verhindert man Fußpilze!
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Ratgeber für schöne Augenlider

Tipp von FatBoy am 22.08.2008 um 11:13 Uhr

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Im Sport kann es auch mal passieren, dass man Probleme mit seinen Augenlidern bekommt und sie nicht mehr perfekt aussehen. Dann kann manchmal eine Lidkorrektur helfen. Der Ratgeber informiert ü...
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Neue Zähne nach Sportunfall

Tipp von mago01 am 22.08.2008 um 11:04 Uhr

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Bei einigen Sportarten kann es passieren, dass man sich Verletzungen an den Zähnen einhandelt. Dann ist es gut, wenn man weiß, wie man wieder schöne Zähne bekommen kann. Ein gu...
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Nasenkorrektur nach Sportunfall

Tipp von Stine am 22.08.2008 um 10:58 Uhr

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Wer durch einen Sportunfall eine schwere Nasenverletzung davongetragen hat und mit dem Gedanken einer Nasenkorrektur spielt, dem kann ich den Ratgeber empfehlen. Dort gibt es Tipps zu den Methoden ...
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Krafttraining bei Übergewicht

Tipp von Rasenmaeher am 21.08.2008 um 14:51 Uhr

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Wenn man übergewicht hat, sollte man ruhig vermehrt Krafttraining machen. Das schont den passiven Bewegungsapparat (natürlich nur bei richtiger Bewegungsausführung, daher kontrollier...
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In den Pausen wachsen die Muskeln !!

Tipp von Thunderbolt am 18.08.2008 um 22:54 Uhr

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Macht Pausen ! Denn in den Pausen wachsen die Muskeln !!
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20 Gramm Fischöl am Tag und es schnauft sich leichter!

Tipp von Fraufitness am 18.08.2008 um 16:23 Uhr

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Forscher der American Lung Association haben herausgefunden, dass der tägliche Konsum von 20 Gramm Fischöl die Lungenfunktion um 64 % ansteigen lässt! Also, wer mal wieder gut durcha...
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Krafttraining kontrollieren lassen

Tipp von Sandro am 13.08.2008 um 14:08 Uhr

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Wer gesundheitsorientiertes Krafttraining z.B. in einem Fitnessstudio macht, sollte sich evtl. bei der Bewegungsausführung und der richtigen Haltung kontrollieren lassen. Oft sieht man die Fe...
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Kletterschuhe öfter mal ausziehen

Tipp von Ingo1512 am 12.08.2008 um 20:33 Uhr

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Für die Zehen ist es gar nicht so gut, wenn man die ganze Zeit die Kletterschuhe anlässt. Sie werden ja doch in eine Form gezwängt, die der menschliche Anatomie widerspricht. Deshalb...
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Gesund zunehmen!

Tipp von rainbow am 11.08.2008 um 23:22 Uhr

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Die meisten wollen abnehmen, aber ich kenne genug, die Probleme haben ihr Gewicht zu halten, und nicht abzunehmen. Gerade in Stresssituationen können sie nichts essen. Oft wird dann versucht m...
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