Neue Tipps
Hier werden die neuesten Tipps gelistet.
Kein Schmuck beim Sport
Tipp von wappler am 13.10.2008 um 23:23 Uhr
2
Schmuck gehört für mich weg beim Sport. Nicht umsonst ist es teilweise bei Wettkämpfen auch verboten. Die verletzungsgefahr ist einfach zu groß. Es passiert viel leichter etwas...
Lernen mit dem 'falschen Bein' zu schlagen
Tipp von squasher am 13.10.2008 um 22:56 Uhr
5
Eigentlich gibt es dieses falsche Bein gar nicht im Squash, nur wenn ein Anfänger mit dem Squash beginnt sagt man immer er soll auf der Vorhand beim Schlag das linke Bein vorne haben und auf d...
Einkehr auf der Wegscheidalm nach einem kaiserlichen Klettertag
Tipp von felskrabbler am 13.10.2008 um 21:50 Uhr
7
Wer im Herbst im Kaiser klettern geht, sollte die Touren am Sonneck oder an der Multerkarwand ins Auge fassen. Diese sind sehr lohnend und auf dem Rückweg kann man noch gemütlich an der W...
Stoßlüftung in der Arbeit hält müde Augen munter!
Tipp von Messerspeiche am 13.10.2008 um 20:43 Uhr
8
Die Augen holen sich ihren Sauerstoff dirket aus der Luft, weshalb Frischluft sehr wichtig ist.
Wenn man aber in der Arbeit andauernd im Büru vorm PC sitzt werden die Augen schnell müde.
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Themen: frischer Sauerstoff + Augen Ermüdung + Stoßlüftung + Arbeit + müde Augen
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Immunsystem nach dem Sport
Tipp von maxxi am 13.10.2008 um 19:32 Uhr
10
Ein Tipp von einem Sportmediziner: Nach dem Sport kurbelt sich das Immunsystem für ein paar Stunden herunter. Da der Körper in dieser Zeit infektanfälliger ist, ist es, gerade in der...
Mit dem Hund joggen gehen, das macht viel mehr Spaß als allein!
Tipp von Marionhasemann am 13.10.2008 um 19:28 Uhr
10
Ich gehe am liebsten mit meinem Hund joggen, das macht am meisten Spaß und man verknüpft das Spazierengehen mit dem Sport. Der Hund ist glücklich und man selber auch (wenn man den i...
Kletterkurse über den Alpenverein machen
Tipp von Klettermax am 13.10.2008 um 19:14 Uhr
5
Am besten man macht die Kletterkurse(z.B. Toprope-Schein) nicht direkt über die Kletterhalle, sondern über den Alpenverein. Das ist günstiger bzw. manchmal sogar umsonst. Lohnt sich ...
Sport bei erhöhter Temperatur ist Gift
Tipp von moove am 13.10.2008 um 18:59 Uhr
7
Sport zu treiben bei erhöhter Körpertemperatur (bis 38°C) oder sogar bei Fieber (ab 38°C) ist sehr schädlich. Ein Grund dafür ist, dass sich die Krankheitserreger im sti...
Mehr Sicherheit im Rollstuhl-Basketball und Rollstuhl-Rugby durch speziell konstruierte Rollstühle
Tipp von Mehlauge am 13.10.2008 um 16:32 Uhr
3
Die Rollstühle für Rollstuhl-Basketball und Rollstuhl-Rugby sind speziell konstruiert, um den Spielern in ihren Sportgeräten optimale Sicherheit und Stabilität zu bieten. Rollst...
Dicke Rennradreifen
Tipp von baldur am 13.10.2008 um 15:34 Uhr
5
Dickere Rennradreifen sind im Vormarsch.Viele Hersteller bieten leistungsstarke, sogenannte Komfort-Pneus an. 23er sind der zeitgemäße Standard. Aber auch 25 und 28 mm Rennrad-Bereifung ...
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