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Videostudien

Tipp von chaudry am 02.07.2008 um 23:20 Uhr

Eine tolle Maßnahme eure Technik zu verbessern sind Videostudien von euch selbst. Oft muss man sich selber gesehen haben um zu merken was man falsch oder gut macht. Man kann sich so ein besseres Bild machen und Fehler besser ausbessern. Wichtig dabei ist, dass man das auch regelmäßig im Training einbaut um so einen Prozess verfolgen zu können.


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Kommentare / Persönliche Erfahrungen


Prince
kommentiert von Prince am 3. Juli 2008 14:51

das kann ich nur bestätigen. Ich mache das beim Tennis auch öfters und finde es unheimlich interessant, wie stark manchmal das eigene Bewegungsempfinden von den untrügerischen Videoaufnahmen abweicht. Ich finde, man sollte Videoanalysen oder einfach nur Videoaufnahmen in regelmäßigen Zeitabständen machen. Diese sind einfach unheimlich aufschlussreich.




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