Bei einem Kickersprung ist es wichtig mit dem Kopf den Landepunkt zu fixieren. Das gibt erstens ein besseres Raumgefühl in der Luft und führt 2. zu einer sicheren Landung.
Das ergeben neue Studien. Snowboardfahren und Schlittenfahren, dass sind die gefährlichsten Outdoor-Sportarten - passend zum Saisonstart...
Was besonders unangenehm ist, 23 % aller Verletzunge...
Quergänge sind zum Nachsteigen oft kritischer als für den Vorsteiger. Vor allem in alpinen Touren kommt ein Haken meistens vor der schwierigen Stelle, wodurch der Vorsteiger gut gesichert...
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