Nicht zuviel Flüssigkeit zu sich nehmen!
Tipp von kaiserfranz am 24.08.2008 um 15:48 Uhrmehr als 4 liter führt zu einer Hyperhydration im Körper!
Tipp-Ergänzungen
ergänzt von derdrehwurm on 25. August 2008 17:57
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Um dem Vorzubeugen sollten entsprechend Mineralien und Salze mit der Flüssigkeit eingenommen werden, wenn durch Schweiß viel verloren ging.
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