Für alle denen manchmal die Motivation beim Laufen fehlt, kann ich nur empfehlen mit Musik zu laufen. Die Musikplayers sind ohnehin so klein, dass man sie leicht in die Hosentasche geben kann. Je nachdem welchen Musikstil man bevorzugt pusht einen die Musik und man kann oft mehr Gas geben, was gerade bei Intensiven Läufen ideal ist!