Der Tipp geht natürlich an die Frauen ;-) Sportlich aktive Frauen sind den Belastungen während der Schwangerschaft sowie bei der Geburt besser gewachsen. Regelmäßige Bewegung steigert den Sauerstoffgehalt im Körper und trägt zu einer optimalen Durchblutung bei. Aber nicht übertreiben: Nur leichter Sport!!!!