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Fit in die Skisaison

Tipp von Nordi Nordi

Hier gibt es ja shcon jede Menge Tipps für den Skiwinter. Da muss ich natürlich auch gleich mitmachen. Unterschätzt es nicht wie stark das Skifahren doch die Fitness beansprucht. Also immer gut Trainiert in die Saison starten.

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