Bogenschieß-Technik zu Hause verbessern

Tipp von am 25.11.2008 um 22:24 Uhr

Mein erster Tipp hier :) Wenn man gerad mal zu Hause ist und gern ein wenig für die Technik und den Bewegungsablauf was tun will, kann man die Bewegung sehr gut mit dem Theraband üben! Nach ner Weile auch echt anstrengend!!

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Technik beim Aufwärmen im Klettern

Tipp von am 15.10.2009 um 11:43 Uhr

Wer sich beim Klettern aufwärmt, kann ruhig ein paar Technikelemente mit einfließen lassen. Das heißt man sucht sich eine Technik Grundform raus, die man dann während des Aufw...

Skifahren Technik

Tipp von am 13.11.2009 um 13:06 Uhr

Wenn man beim Skifahren die Arme nach vorne nimmt, begünstigt das die Haltung über dem Ski. Man kommt somit leichter in die Vorlage und vermeidet die Rückenlage. Außerdem sind ...

Skitouren Technik

Tipp von am 19.02.2010 um 19:05 Uhr

Ein kleiner Tipp für Skitourengeher, besonders für die Anfänger. Versucht immer recht aufrecht zu gehen und euch nicht allzu sehr nach vorne zu legen, auch wenn es steil wird. Wenn i...