Übersicht Verpflegung
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Verpflegung - Neue Fragen
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Gibt es Alpencross-Rennen, bei denen es nicht auf Zeit geht?
gefragt von sportfloh am 02.02.2010 um 20:43 Uhr
Ich möchte gerne mal einen Alpencross fahren, mit den ganzen Annehmlichkeiten eines Rennens (Gepäcktransport, Verpflegung, Massage..), aber ohne den Zeitdruck im Nacken zu haben. Ich m&ou...
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Welche Brotzeit sollte man zum Wandern mitnehmen?
gefragt von alabaster am 06.10.2009 um 20:33 Uhr
Was für eine Verpflegung bietet sich zum Wandern an. Neulich habe ich gelesen, "schwere" Vollkornbrote mit Salami oder Käse wären ungeeignet, da sie im Magen liegen lange b...
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Wie sieht die Betreuung in eurem Verein aus und gibt es eine Hilfestellung zur Sporternährung?
gefragt von 
DocNutrition am 02.06.2009 um 15:10 Uhr
DocNutrition am 02.06.2009 um 15:10 Uhr
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Welche Gerichte eignen sich als Outdoor-Verpflegung?
gefragt von stakete am 19.05.2009 um 20:37 Uhr
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Warum ist auf den letzten 20km bei der T.dF. keine Verpflegung mehr erlaubt?
am 08.02.2009 um 18:16 Uhr
Wisst ihr,w arum ist auf den letzten 20 Kilometern bei der Tour de France keine Verpflegung mehr erlaubt ist?
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Sollte man sich beim Marathon mit diesen Power Gels verpflegen?
gefragt von LahmeEnte am 29.05.2008 um 22:38 Uhr
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Wie wichtig sind Riegel bei einer Alpenüberquerrung mit dem Mountainbkie?
gefragt von lenae am 29.03.2008 um 18:29 Uhr
Da ist man immer ganz schön lang unterwegs am Tag, aber reicht da nicht sogar das Mittagessen?
Oder sollte man zwischendrin auch noch Riegel essen?
Wenn ja welche sind denn besonders geeignet?
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Was ist die optimale Ernährung auf einer mehrstündigen Mountainbike Tour?
gefragt von hammer am 20.06.2007 um 23:08 Uhr
Nehme bisher immer Bananen und Musliriegel mit - bestimmt nicht das schlechteste. Was wären sinnvolle Alternativen, die natürlich nicht zu viel wiegen sollen? danke für gute Tipps
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Verpflegung - Neue Tipps
Verpflegung im Winter immer nah am Körper tragen!
Tipp von LottoBayern am 04.02.2010 um 17:00 Uhr
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Wer im Winter während der Ausübung seiner Sportart auch Verpflegung (z.B. in Form von Müsli- oder Energieriegeln, o.Ä.) mitnimmt, sollte darauf achten diesen proviant immer m&ou...
Trockenfrüchte als guter Zwischensnack auf Bergtouren.
Tipp von MarkusStadler
am 23.06.2009 um 20:38 Uhr
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Wer keine Müsliriegel mehr sehen kann, dem empfehle ich zwischendurch Trockenfrüchte für Bergwanderungen oder auch Klettertouren, wiegen nichts und sind relativ ergiebig. Wichtig ist...
Auf Radtouren frühzeitig essen!
Tipp von FatCat
am 19.04.2009 um 21:34 Uhr
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Bei Radtouren die länger als 2st dauern sollte man sicherheitshalber immer eine kleine, bzw. je nach dauer der Tour, auch größere Verpflegung dabei haben. Als Essen für zwische...
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