Übersicht Verletzungsgefahr
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Verletzungsgefahr - Neue Fragen
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Wie kann man Verletzungen beim Trailrunning vermeiden?
gefragt von tkowanowski am 19.11.2008 um 0:04 Uhr
Ich hatte mal vom normalen joggen einen Bänderriss. Laufe jetzt wieder regelmäßig. Es ist sehr verlockend, mal Quer-Feld-ein zu laufen. Traue mich aber nicht so recht. Wie kann ich ...
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Welches sind die Hauptgefahren von Parcours?
gefragt von kleineleuchte am 03.11.2008 um 17:39 Uhr
Ich kann mir vorstellen, dass Parcours zwar keine Risikosportart ist, aber dennoch Gefahren in sich birgt. Zum Beispiel denke ich, dass Parcours ziemlich schnell den Rücken oder die Knöch...
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Was haltet ihr von Protektoren beim Skifahren?
gefragt von Fillip am 23.10.2008 um 12:42 Uhr
Ich bin immer etwas hin- und hergerissen zwischen sinnvollem Schutz und übertriebenem Sicherheitsbedürfnis. Wie ein Ritter in der Rüstung möchte ich mich auch nciht fühlen ...
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Ist Pilates wirklich gefährlich?
gefragt von Schnitzelsemmel am 28.07.2008 um 16:15 Uhr
Meine Mutter hat das irgendwo gelesen und sieht das jetzt als guten Grund um nicht mehr zu trainieren... Kann das jemand widerlegen??? Danke!
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Bis zu welcher Höhe kann man gefahrlos bouldern?
gefragt von Cappuccina am 07.07.2008 um 17:44 Uhr
Wie ist der Unterschied, ob eine Matte darunter liegt oder nicht?
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Welche Lektionen beim Pferd sind Gift für den Fesselträger?
gefragt von floh12 am 14.05.2008 um 19:00 Uhr
Immer wieder hört man, dass Pferde hier oft Verletzungen haben. Gibt es bestimmte Lektionen, die man vielleicht nicht so oft üben sollte, um eben diese zu schonen?
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Koffein, erhöhte Verletzungsgefahr beim Sport?
gefragt von marina20 am 14.02.2008 um 21:52 Uhr
Ich trinke selber sehr viel Kaffee und deshalb hab ich jetzt ein bisschen Angst so viel zum Trinken, weil ich selber sehr viel Sport mache.
Ist da was dran mit Koffein und erhöhter Verletzungs...
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Wie hoch ist die Verletzunsgefahr beim Hallenfussball?
gefragt von brasiliano333 am 28.01.2008 um 20:12 Uhr
Ist die höher oder niedriger wie draußen, was ist da ausschlaggebend?
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Wie hoch ist die Verletzungsgefahr beim Langlaufen?
gefragt von sportgeil am 28.12.2007 um 18:34 Uhr
Die wird wahrscheinlich geringer sein als beim alpinen Skifahren, das ist mir schon klar, aber was kann einem beim Langlaufen so passieren , was kann man sich da z.B. brechen?
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Bin ich bei Minus-Temperaturen grundsätzlich verletzungsanfälliger?
gefragt von klinsi am 16.11.2007 um 21:03 Uhr
Wie kann ich das vermeiden?
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Ist dehnen vor dem Sport wirklich sinnvoll?
gefragt von schmitz6 am 17.09.2007 um 8:01 Uhr
es gibt viele verschiedene meinungen zu dem thema. mich interessiert einfach nur ob ich verletzungsanfälliger bin wenn ich mich nicht dehne. was meint ihr?
5
Kann man durch viel Dämpfung einer Verletzungsgefahr vorbeugen?
gefragt von 
smarty am 25.08.2007 um 9:59 Uhr
smarty am 25.08.2007 um 9:59 Uhr
Ich habe gehört, das bei Laufschuhen zu viel Dämpfung gar nicht so gut ist, und man dadurch eventuellen Verletzungen gar nicht vorbeugen kann. Stimmt dies? Wenn ja, warum ist dies so, und...
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Verletzungsgefahr - Neue Tipps
Kaugummi raus !
Tipp von Murmel7 vor ca. 16 Stunden
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Beim Kampfsport sollte man auf jeden Fall zusehen, dass man vorm Training seinen Kaugummi loswird. Auch das Argument einen trockenen Mund zu haben, etc. ist nicht ausreichend im Vergleich zu den Ve...
Beim Sturz nicht in die Expresse oder ans Seil greifen!
Tipp von redchilli am 21.09.2008 um 12:21 Uhr
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Es ist ein Reflex, mit den Händen nach einem Halt zu suchen. Stürzt man beim Klettern, sollte man das aber unbedingt vermeiden. Die Verletzungsgefahr ist sehr hoch. Die Finger können...
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