Übersicht Verkürzungen
nach oben
Verkürzungen - Neue Fragen
3
Gibt es beim Triathlon verkürzte Strecken?
gefragt von trasher am 28.03.2008 um 13:12 Uhr
Die volle Distanz beim Traithlon ist ja ganz schön hart, was für Verkürzungen der Strecken, wenn überhaupt, gibt es da?
6
Wie beweglich sollte "Mann" sein?
gefragt von 
purzel am 12.03.2008 um 18:30 Uhr
purzel am 12.03.2008 um 18:30 Uhr
Ich treibe zwar ziemlich viel Sport und das mit Leidenschaft, bin aber schlecht beim Dehnen. Da ist mir einfach zu wenig Action. Mir ist aber grad in letzter Zeit aufgefallen wie unbeweglich ich ei...
6
Wie behebe ich Verkürzungen im Rücken?
gefragt von speedbomb am 29.08.2007 um 13:36 Uhr
Mein Masseur meinte ich hätte im Lendenwirbelbereich Verkürzungen. Ich stretche mich eigentlich immer nach dem Training. Kann mir jemand sagen, wie ich diesen Verkürzungen entgegenwi...
nach oben
Verkürzungen - Neue Tipps
Beweglichkeit trainieren!
Tipp von janineD am 23.10.2008 um 1:14 Uhr
2
Gerade Männer tun sich hier sehr schwer und sind überhaupt nicht beweglich bzw. gelenkig.
Und das hält sie auch oft davon ab, dies zu ändern. Sie winken beim streching oft ab od...
Neu hier? Jetzt registrieren und sportlerfrage.net kostenlos und werbefrei nutzen.
Anzahl der Mitglieder:10724
Anzahl der Fragen:15862
Anzahl der Antworten:33993
Anzahl der Tipps:1762
Die unter sportlerfrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht
gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.
