Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Verdauung:
gefragt von
hoadl am 15.06.2008 um 13:27 Uhr
Hallo zusammen, bringt das Quirlen wirklich etwas in Sachen Verdauung?
gefragt von
jodler am 02.06.2008 um 23:45 Uhr
Ich habe mal einen kleinen Artikel über Eiweiße gelesen. Darin stand, dass es verschiedene Arten beim Eiweiß gibt und jenes Eiweiß in der Milch sei relativ schwer zu verdauen...
gefragt von
talisman am 20.02.2008 um 22:53 Uhr
Man sagt ja unmittelbar nach dem Training ist es verdauungstechnisch besser wenn man zuerst etwas Flüssiges zu sich nimmt. Ab wann ca. nach dem Training sollte/kann man dann schon feste Nahrun...
gefragt von
klinsi am 27.12.2007 um 11:59 Uhr
Hallo, eine Bekannte von uns hat wohl ihre starke Magersucht nach Jahren nun in den Griff bekommen, allerdings hat diese Wachstum und die Energieverwertung (Verdauung) beeinträchtigt. Wei&szli...
gefragt von
Enzian am 16.07.2007 um 20:21 Uhr
Wenn Fett durch Sport schmilzt, könnte er ja auch eine Wirkung auf die Verdauung haben. Ist das so?
Tipp von booster am 27.09.2008 um 13:24 Uhr
3-4 Stunden vor dem Sport sollte man eine große Mahlzeit zu sich nehmen, später würde ich abraten, da die Nahrung so schnell nicht verdaut werden kann und dann nur schwer im Magen l...
Smoothies machen zwar für viele Obst erst genießbar, werden aber meist viel zu kalt getrunken, verdaulicher sind sie bei Zimmertemperatur. Alternativ immer wieder frisches Obst essen, da...
Nach einer harten Einheit haben viele Sportler Probleme mit dem Magen und der Verdauunug. Joghurt ist sehr beruhigend dafür und wäre bestimmt einen Versuch wert das mal nach dem Training ...