Uebungen - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Welche Übungen helfen gegen eine „Maushand“ oder einen „Mausellenbogen“ ?
gefragt von 
gretel am 10.04.2008 um 12:12 Uhr
gretel am 10.04.2008 um 12:12 Uhr
Hallo, die Leute, die viel am PC arbeiten, wissen sicher, was das ist. Welche Übungen macht man am besten, um diese Entzündungen zu vermeiden?
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Welche Übungen gibt es, um mein kurzkehrt bei meinem Pferd zu verbessern?
gefragt von floh12 am 06.04.2008 um 17:41 Uhr
Ich bin immer zu groß beim Kurzkehrt reiten. Habt Ihr Übungen, die mein Pferd hier besser zentrieren .
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Hilft Bodenarbeit bei einem faulen Pferd???
gefragt von Moldi13 am 06.04.2008 um 14:04 Uhr
Ich möchte mit meinem Pferd Bodenarbeit machen...weiß aber keine Übungen... mein Pferd ist ziemlich faul. Und ich ahe gedacht mit Bodenarbeit bekommt man das Vll. hin.
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Kennt jemand ein gutes Buch für Bauch, Beine, Po?
gefragt von lunana am 04.04.2008 um 18:37 Uhr
Hallo, bin auf der Suche nach neuen Anregegungen. Habt Ihr ein Buch was Ihr empfehlen könnt oder habt Ihr ein paar gute Übungen auf Lager?
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Welche Übungen kennt ihr für ein allgemeines einfaches Aufwärmprogramm?
gefragt von funsportler am 03.04.2008 um 12:18 Uhr
Wer kennt ein paar gute Übungen die zu jedem Aufwärmprogramm dazugehören?
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Möchte meine Wadenmuskeln besser "definieren", wer hat Übungen für zuhause?
gefragt von twistring am 01.04.2008 um 16:33 Uhr
Habe Treppen steigen dazu ins Programm aufgenommen. Mehr fällt mir aber nicht ein. Welche Übungen gibt es noch?
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Wer kennt effektive Übungen für die Schulterblattmuskulatur?
gefragt von domspatz am 31.03.2008 um 13:43 Uhr
Hi, hat jemand Tipps für zu Hause, um diese Muskeln zu trainieren?
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Wer gibt mir Übungen für isometrisches Krafttraining für zuhause?
gefragt von flott100 am 22.03.2008 um 10:49 Uhr
Fünf Übungen wären super.
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Gibt es Tricks wie man einem Erwachsenen das Schleppliftfahren beibringt?
gefragt von schneesicher am 12.03.2008 um 10:20 Uhr
Mein Freund tut sich beim Schleppliftfahren besonders schwer. Gleichgewichtsprobleme und/oder die Ski 'kreuzen' sich? Gibt es hier Tricks wie man das gut beibringen kann?
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Welche verschiedenen Übungen gibt es mit dem Springseil?
gefragt von 
bleiente am 09.03.2008 um 12:37 Uhr
bleiente am 09.03.2008 um 12:37 Uhr
Ich hab zuhause ein Springseil, und finde das Training damit auch sehr effektiv. Nur wird es mit der Zeit ziemlich eintönig. Welche Trainingsvariationen gibt es damit? Was für Übunge...
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