Übersicht Trainingsvariation
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Trainingsvariation - Neue Fragen
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Ist es schlecht, wenn man bei seinem Lauftraining immer die gleiche Strecke läuft?
gefragt von ernstgeiger am 25.09.2008 um 15:23 Uhr
Ich meine, man spult zwar seine kilometer runter, aber für den Körper ist es irgendwann immer das Gleiche. Wechslet ihr bei eurem Lauftraining die Laufstrecke, -länge und variiert ih...
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Tennis: Sollte man als Rechtshänder auch ab und zu mal mit links Schlagübungen machen?
gefragt von 
Skydiver am 12.03.2008 um 13:10 Uhr
Skydiver am 12.03.2008 um 13:10 Uhr
Sind gelegentliche Schlagübungen mit der linken Hand für eine Rechtshänder beim Tennis gute Trainingsvariationen und Koordinationsübungen?
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