Übersicht Trainingsmethode
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Trainingsmethode - Neue Fragen
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Welche Trainingsmethode ist für die spezielle Fußballausdauer besser geeignet?
gefragt von Turnstange am 24.11.2008 um 20:47 Uhr
Die Intervallmethode extensiv/intensiv oder die Dauermethode??
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Was ist das Weider- System?
gefragt von 
maxxi am 14.11.2008 um 21:17 Uhr
maxxi am 14.11.2008 um 21:17 Uhr
Ich weiss nur, das es sich wohl um eine Trainingsmethode aus dem Kraftbereich handelt, wüsste aber gerne mehr darüber. Wer kann helfen ?
4
Was ist Pitt-Force
gefragt von 
billy am 27.10.2008 um 19:22 Uhr
billy am 27.10.2008 um 19:22 Uhr
Was darf man denn darunter verstehen. Könnt ihr mir weiterhelfen?
4
Was unterscheidet isometrisches Training von negativ dynamischen Training?
gefragt von nikeendurance am 26.10.2008 um 16:52 Uhr
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Was ist eklektisches Training
gefragt von 
vitaa am 26.10.2008 um 15:40 Uhr
vitaa am 26.10.2008 um 15:40 Uhr
Worum geht es dabei. Bezieht sich das auf eine Methode einer bestimmten Sportart?
3
Unterschied zwischen der induktiven und deduktiven Trainingsmethode?
gefragt von kia007 am 28.09.2008 um 14:34 Uhr
Wer kann mir dazu was sagen?
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Ist Einsatztraining genau so effektiv wie Mehrsatztraining?
gefragt von postpalast am 25.09.2008 um 10:30 Uhr
In meinem Bekanntenkreis gibt es jemanden, der behauptet, er trainiert nur noch nach der Einsatzmethode und hat damit größere Erfolge als beim Mehrsatztraining. Außerdem benöt...
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Kann man mit Krafttraining Fett abbauen?
gefragt von postpalast am 23.09.2008 um 20:27 Uhr
Ich habe in meinem Fitnesscenter mitgekriegt, dass ich meinen Körperfettanteil auch durch Krafttraining reduzieren kann. Bei wem hat dies schon geklappt und wie muß ich dann trainieren?
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Was ist ein t u t Training?
gefragt von poser am 12.09.2008 um 9:41 Uhr
Darüber wurde letztens in meinem Studio dikutiert. Leider konnte ich nicht genau raushören, was das genau ist. Aber es hat auf jeden Fall etwas mit Bodybuilding zu tun, meine ich. Kann mi...
3
Wie sieht ein 2-er Split-Programm aus?
gefragt von 
vollgranate am 28.07.2008 um 17:02 Uhr
vollgranate am 28.07.2008 um 17:02 Uhr
5
Was haltet ihr von der Trainingsmethode nach Dr. Wolff?
gefragt von schmitt am 05.05.2008 um 18:45 Uhr
Unser Studio hat sich mit den Fitnessgeräten von o.g. Herrn ausgestattet und bietet jetzt auch so einen "Back-Check" an. Hier wird man in ein spezielles Gerät "gespannt&quo...
2
Was versteht man im Laufsport unter Tempohärte?
gefragt von 
kaenguru1 am 20.04.2008 um 14:50 Uhr
kaenguru1 am 20.04.2008 um 14:50 Uhr
Habe in einer Laufzeitung gelesen, dass man nun zur Vorbereitung auf die Saison mit dem Training von Tempohärte anfangen soll. Was ist das und wie trainiert man dies?
5
Wozu ein Gummiband für das Aufschlagtraining im Volleyball?
gefragt von flott100 am 13.03.2008 um 14:39 Uhr
Hallo, habe in der Nachbarhalle ein Volleyballtraining gesehen. Die hatte über dem Netz noch ein Gummiband gespannt. Warum?
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Welche Trainingsmethode für Sprungkraft am besten?
gefragt von Apfelbeisser am 04.01.2008 um 14:10 Uhr
Ich möchte dabei mein Knie dabei nicht belasten.
Habt ihr Tipps für mich?
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Wer hat Informationen aus der Praxis zum Vibrafit-Gerät?
gefragt von 
striker am 27.12.2007 um 13:27 Uhr
striker am 27.12.2007 um 13:27 Uhr
Hi, arbeitet jemand von euch aktiv mit dem Vibrafit-Gerät und kann mir Infos über die Effektivität der ganzen Sache geben? Seid ihr mit dieser Trainingsmethode zufrieden?
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Weis jemand eine Alternative für das reverse Butterfly- Gerät im Studio?
gefragt von speedbomb am 09.12.2007 um 18:01 Uhr
Bin ein Fan von dem reverse Butterfly- Gerät im Studio für die Hinteren Schulterpartien und möchte dies evtl. zu Hause auch mal trainieren. Kennt jemand ne gute Alternative?
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Was ist mit Blockierung beim Training gemeint?
gefragt von 
Notnagel am 17.11.2007 um 21:37 Uhr
Notnagel am 17.11.2007 um 21:37 Uhr
Als ich heute im Studio war, haben sich zwei Kumpels neben mir über eine Blockierung beim Kreuzheben unterhalten. Aber es ging dabei nicht um eine Blockade im Rücken und da ich nicht dumm...
3
Laufen mit Gewichten um mehr Kraft zu bekommen?
gefragt von 
kampftablette am 11.09.2007 um 18:35 Uhr
kampftablette am 11.09.2007 um 18:35 Uhr
Ich möchte fürs Laufen mehr Kraft bekommen, und gerne mit zusätzlichen Gewichten laufen. Wie macht man das besten? Oder ist diese Trainingsmethode nicht zu empfehlen? Was gibts es ev...
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Wie trainiere ich die Abseitsfalle?
gefragt von fussballtipper am 27.08.2007 um 13:18 Uhr
Bin seit kurzem Mitbetreuer einer kleinen Jugendmannschaft ... nun hatten wir letztens gemeinsam überlegt, wie man denn am besten eine Abseitsfalle trainieren kann, sind aber zu keinem ordentl...
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Wer hat Erfahrungen mit Schwingstab-Training?
gefragt von 
hansdampf am 09.07.2007 um 17:18 Uhr
hansdampf am 09.07.2007 um 17:18 Uhr
Mein Kumpel hat Rückenschmerzen und kam neulich vom Orthopäden mit einem Schwingstab-Trainingsplan nach Hause. Hat jemand Erfahrung mit dieser Trainingsmethode?
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