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Übersicht Trainingsform

Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Trainingsform:




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Trainingsform - Neue Fragen

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Was sind Abschlag-, Catch-Up- oder Überhandschwimmen?

gefragt von finte am 24.10.2008 um 20:00 Uhr
Ich kann mir darunter gar nichts vorstellen. Wie sieht so ein Training genau aus?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Trainingsform

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Was müssen Autorennfahrer trainieren?

gefragt von F900fb920b1ef87641c300bb1db5bea5smallProtschesko am 01.10.2008 um 20:41 Uhr
Kraft? Oder mehr die Ausdauer? Wir hatten darüber am Sonntag eine ziemlich lange Diskussion...
Comment 3 Antworten  -  Themen: Trainingsform + +

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Was ist denn GVT im Kraftsport?

gefragt von Bififtytwo am 20.09.2008 um 16:54 Uhr
Ich habe dieses Kürzel neulich gehört und kann mit dieser Trainingsform (denke, dass es eine ist...) nichts anfangen. Weiß jemand mehr?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Trainingsform

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Inlineskaten auf der Strasse oder im Gelände? Chart (4 Stimmen)

gefragt von crapbag am 19.09.2008 um 15:51 Uhr
Inlineskaten kann man in verschiedenen Formen betreiben. Grundsätzlich auf der Strasse oder auf einem Gelände in Skaterparks, z.B. Halfpipes etc. Was macht ihr lieber?
Comment 5 Antworten  -  Themen: + Trainingsform

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Was ist besser Zirkeltraining oder normales Ganzkörpertraining?

gefragt von 236f65d9342920348a073c363bf6de27smallIlsehasi am 06.08.2008 um 23:25 Uhr
Soll man lieber schnell durch den Zirkel im Trainingsraum hetzen, oder ist es effektiver mit mehr Zeit sein Ganzkörpertraining an den Maschinen durchzuführen?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + Trainingsform +

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Natural Running, was ist denn das nun wieder?

gefragt von Simple_avatar8smallAerobictussi am 27.05.2008 um 16:02 Uhr
Ist das so etwas wie Querfeldein-Lauf? In meinem Studio haben sich zwei Damen unterhalten und die eine meinte, sie macht am Liebsten Natural-Runnung...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + Trainingsform +

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Kann ich im Badminton auch 2 gegen 1 spielen?

gefragt von blaze am 17.04.2008 um 18:51 Uhr
Wir gehen normalerweise immer zu viert oder zu zweit Badminton spielen, also spielen wir entweder ein Einzel oder ein Doppel. Manchmal fällt aber jemand aus und wir sind nur zu dritt. Macht es...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + Trainingsform

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Wie kann man eigentlich seinen individuellen Maximalpuls am besten ermitteln?

gefragt von 1d8f94c7b036940a2f6fa4eebd51ee94smallspartakus am 10.06.2007 um 18:29 Uhr
Viele Formeln und Trainingsformen bzw. -prinzipien beruhen auf dem Maximalpuls. Wie ermittelt man ihn aber eigentlich zuverlässig und genau für jeden Sportler individuell?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + trainingsform





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