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Übersicht Studio

Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Studio:




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Studio - Neue Fragen

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Wer hat schon auf Geräten der Fa. Finnlo trainiert?

gefragt von firn9 am 02.12.2008 um 16:09 Uhr
Die sollen ja die Oberklasse der Fitnessgeräte darstellen. Wie sind eure Erfahrungen aus dem Studio?
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Habe in einem Fitness-Studio eine Vakuum-Röhre gesehen, wie funktioniert denn die?

gefragt von kia007 am 24.11.2008 um 22:08 Uhr
Also, ich weiss nicht wie sie heisst, aber es ist eine Röhre in die man sich bis zum Bauch rein steckt. Dann läuft ein Programm ab, was auf Unterdruck basiert. Hat jemand so ein Ding scho...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Studio

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Was ist der Romberg-Test?

gefragt von shape10 am 17.10.2008 um 13:55 Uhr
Hi, in meinem Studio kann ich diesen Romberg-Test machen. Wofür ist der und wie sieht der aus? Und ist er sinnvoll, der soll nämlich was kosten?
Comment 1 Antwort  -  Themen: Studio + +

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Wie viele Liegestütz pro Tag , um richtig fit zu bleiben?

gefragt von fredd am 08.10.2008 um 19:32 Uhr
War früher mal in einem Studio und jetzt will ich mich mit Liegestütz fit halten. Kann ich das so machen? Wie viel sollte ich machen, um meinen Fitnesszustand zu halten Einfach bis ich ni...
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Wie unterscheidet sich Aerobic von Sportaerobic?

gefragt von shape10 am 14.09.2008 um 15:39 Uhr
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Studio

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Wie lange sollte ich auf den Stepper gehen, um danach mit dem Krafttraining anzufangen?

gefragt von shape10 am 11.07.2008 um 16:15 Uhr
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Geräte oder Freihanteltraining?

gefragt von maxi23 am 12.06.2008 um 15:31 Uhr
Ich geh gerne ins Studio zum Trainieren, als Ausgleich zum Ausdauersport, was ist denn eig effektiver Freihanteltraining oder Gerätetraining?
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Macht eine Latzughilfe im Studio wirklich Sinn?

gefragt von nichtmitmir am 10.06.2008 um 15:20 Uhr
Hi, habe jetzt damit einige trainieren sehen. Was soll denn der eigentliche Vorteil davon sein?
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Wer von euch macht Freedance im Studio?

gefragt von nichtmitmir am 08.06.2008 um 13:19 Uhr
Hallo, macht das jemand aktiv und kann berichten?
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Eiweiß nach dem Sport als Eiweißdrink oder als Quark?

gefragt von astil am 05.05.2008 um 18:59 Uhr
In der Mucki-Bude wird einem ja immer eingebleut nach dem Training soll man so einen Eiweißdrink nehmen. Ich finde sie ja auch echt lecker, aber mir wurde jetzt gesagt das es viel sinnvoller ...
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Ab wann sollte man Kinder und Jugendliche ins Studio lassen?

gefragt von lenae am 27.04.2008 um 21:58 Uhr
Wann ist es unbedenklich seine Kinder Kraft im Studio trainieren zulassen? Gibt es viell auch ein Mindestalter?
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Wie trainier ich als regelmäßiger Läufer am besten meinen Oberkörper?

gefragt von ferkel am 15.04.2008 um 20:15 Uhr
Ich gehe jeden zweiten Tag zum Laufen, aber dabei trainier ich ja hauptsächlich meine Beine, was kann ich für den Oberkörper machen, ohne dabei in ein Studio gehen zu müssen? Lg
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Was kann man mit einem Flexi Bar alles trainieren?

gefragt von simonis am 15.04.2008 um 19:30 Uhr
Hab das in einem Studio gesehen das Ding bzw Stange, hab mich dann gefragt , was man damit so für Muskeln trainieren kann, hab mich aber nicht getraut nachzufragen, wer kann mir da helfen?
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Was sollte ein gutes Fitnessstudio alles bieten?

gefragt von TobiTobsen am 06.04.2008 um 19:49 Uhr
Woran erkenne ich ob es das Geld wirklich wert ist oder mir nur was vorgemacht wird?
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Wie sieht Eure sportliche Vorbereitung für die kommende Saison aus?

gefragt von Eacabe03648db188e30dbe34046f557esmallkaenguru1 am 02.04.2008 um 19:01 Uhr
Hi, wie geht ihr vor, um eure Figur für den Sommer in Form zu bekommen?
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Body Pump oder Body Jam, wo verbrenn ich mehr Fett?

gefragt von marina20 am 28.03.2008 um 15:21 Uhr
Ich bin jetzt in so einem Studio und möchte ein bisschen Gewicht verlieren, aber was von beiden ist effektiver zum Gewichtsverlust?
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Muskelaufbau, einen Tag alles trainieren?

gefragt von ferkel am 20.03.2008 um 19:45 Uhr
Wenn ich ins Studio gehe und trainieren möchte , was ist besser, die Muskelgruppen spliten und jeden Tag etwas anderes trainieren und das regelmäßig wiederholen oder alles trainiere...
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + Studio

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Kann ich als Mädchen genauso oft ins Studio gehen wie die Jungs?

gefragt von steffi17 am 09.03.2008 um 14:40 Uhr
Kenn mich da leider nicht so aus, möchte nichts falsch machen. Wie oft in der Woche gehen ist ok?
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Was bringt mir 1 Stunde Spinnen?

gefragt von seppi am 02.03.2008 um 21:09 Uhr
Ich gehe hin und wieder zum Spinnen, macht sehr viel Spass, aber ist auch anstrengend ;-). Aber was bringt mir das eigentlich?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Studio

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Was ist Belly Dance?

gefragt von lunana am 01.02.2008 um 19:21 Uhr
Hallo, habe einen Flyer von einem Tanz-Studio in unserer Gegend bekommen, die "neu" Belly Dance anbieten. Was ist das?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Studio






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Studio - Meistgelesene Fragen

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Schadet mir Fitness wenn ich jeden Tag ins Studio gehe?

gefragt von Kolibri am 14.06.2007 um 15:31 Uhr
Habe ewig keinen Sport gemacht-jetzt will ich wieder Anfangen und jeden Tag gehen.Man hat mir aber davon abgeraten!Warum oder ist das nicht richtig?

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Was ist ein Makrozyklus ?

gefragt von cornflake1 am 24.05.2007 um 14:33 Uhr
Was ist das.Das steht auf einem Plan des Fitnesstudios!Heißt das Trainingsplan?

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Was steckt hinter dem DVGS-Gütesiegel?

gefragt von 6e4782c7390c33a79bf027b107b8cdc7smallrassel am 18.10.2007 um 20:13 Uhr
Mein Fitness-Studio hat ein DVGS-Gütesiegel. Was wird dabei getestet, um diese Siegel zu bekommen.

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Ist laufen auf dem Laufband gesünder?

gefragt von Lyanna am 22.06.2007 um 20:22 Uhr
Ich laufe lieber auf dem Laufband.Ist das ok oder ist draussen besser/gesünder?

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Lohnt sich für Euch ein Fitness-Studio? Chart (7 Stimmen)

gefragt von 17b168dca3da9e0c5968f3f06e63c9easmallsmarty am 02.09.2007 um 18:00 Uhr
Jedes Jahr vor Beginn des Winters stelle ich mir immer wieder die Frage, ob sich für mich ein Fitness-Studio lohnt. Ich weiß nicht, ob ich oft genug da hin gehen werde, damit sich der St...


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Studio - Neue Tipps

Keinbild

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Ist gesund und entspannt ungemein!
Hint_comment Tipp ergänzen Themen: + + Studio

Keinbild

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Regelmäßiges statisches Krafttraining, z.B. am Türrahmen, bringt deutliche Erfolge beim Muskelwachstum auch ohne Studiobesuche und teure Hilfsmittel.
Hint_comment 1 Ergänzung Themen: + Studio +


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