Was genau steckt hinter diesen Diäten, wie z.B. abnehmen mit Slim Fast o. ä., bei denen man eine oder mehrere Mahlzeiten durch selbst angerührte Shakes ersetzt? Ist das gesund? Was i...
Ich trinke täglich meine Shakes und mein Magen hat ziemlich damit zu tun das Eiweiß zu verdauen. Ich fühle mich immer total voll und unwohl. Kann ich hier etwas unterstüzend es...
Was trinkt man eig. während eines Marathons, würd mich interresieren? Eher Wasser oder besondere Shakes? Wisst ihr da mehr?