Übersicht Rehabilitation
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Rehabilitation - Neue Fragen
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Wie wachsen gerissene Bänder wieder zusammen?
gefragt von dipol am 01.12.2008 um 14:10 Uhr
Ein Trainingspartner von mir hat sich vor längerer Zeit mal 2 Bänder im Fußgelenk gerissen. Früher wurde so eine Verletzungen immer operiert. Heutzutage aber macht man das nich...
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Was macht am besten damit eine Zerrung der Adduktoren möglichst schnell wieder ausheilt?
gefragt von waldmeister am 17.11.2008 um 12:14 Uhr
Ich hab immer wieder Probleme mit Adduktorenzerrungen, und wüsste mal gerne was ihr in so einem Fall macht? Sowohl präventiv, als auch rehabilitativ. Wäre super, wenn mir jemand helf...
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Wie kann man die Muskelfunktion vom Oberschenkel feststellen?
gefragt von Rasenmaeher am 14.11.2008 um 13:15 Uhr
Nach einer OP oder längeren Verletzung im Knie, ist der Oberschenkelmuskel des betroffenen Beins ja häufig nicht mehr so kräftig. Einen Maximalkrafttest kann man nicht durchführ...
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Ausfall nach Bänderriss
gefragt von 
baldur am 13.10.2008 um 19:36 Uhr
baldur am 13.10.2008 um 19:36 Uhr
Ein Sportkollege von mir hat sich letztens einen Bänderriss zugezogen. Wie lange wird seine Ausfallzeit ungefähr sein ?
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Wie kann man die Rehabitilation nach Sportverletzungen beschleunigen?
gefragt von 
molenz86 am 10.10.2008 um 15:32 Uhr
molenz86 am 10.10.2008 um 15:32 Uhr
Gibt es da Tipps im Allgemeinen?
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Wie kann ich von null wieder Ausdauer trainieren?
gefragt von zidane89 am 07.10.2008 um 22:47 Uhr
Hallo ich wurde an der leiste operiert. Habe seit über ein monat kein sport gemacht. Ich will jetzt wieder anfangen zu trainieren so das ich ausdauer bzw kondition für 90 minuten fussball...
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Regenerieren sich Sportler mit einer guten Grundlagenausdauer schneller nach Verletzungen?
gefragt von cokeman am 06.10.2008 um 22:37 Uhr
Mich würde es interessieren ob sich Sportler mit einer guten Grundlagenausdauer nach Verletzungen schneller regenerieren oder ob es da keinen Zusammenhang gibt? Klar ist mir, dass jemand mit e...
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Warum wird Bogenschießen so oft in der Rehabilitation eingesetzt?
gefragt von dirtybikerin am 18.09.2008 um 11:12 Uhr
Was macht Bogenschießen zu so einer guten (und wohl auch erfolgreichen) Rehabilitations-Sportart? Hat jemand vielleicht Erfahung mit Bogenschießen als Reha-Sport? Vielen Dank!
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Mukselaufbau nach Kreuzband OP
(7 Stimmen)
gefragt von HSchroeder am 06.07.2008 um 2:49 Uhr
Also, ich hätte gern gewusst wasmehr bringt auf Dauer für die Stabiliserung meinses Knies. Mein KRB OP ist nun 4 Monate her und ich kann und darf schon wieder Fahhrad fahren und schwimm...
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Was haltet Ihr von einem Aquatrainer für Pferde?
gefragt von floh12 am 28.11.2007 um 17:36 Uhr
Hallo,das Pferd meiner Freundin hat sich an der Sehne verletzt und sie überlegt, ob sie ihr Pferd zu Reha in einen Aquatrainer gibt. Eure Meinung?
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Wie motiviert man einen Leistungssportler in der Reha?
gefragt von JimKnopf am 04.07.2007 um 8:33 Uhr
Ein Freund von mir, ein Leistungssportler, ist gerade nach einer Verletzung in der Reha. Nun hat er einen ziemlichen Frust, weil das alles nicht in seinen Plan passte. Wie kann ich ihn unterstü...
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Rehabilitation - Neue Tipps
Nach Verletzung Schiene nicht zu lang tragen
Tipp von Nordlicht am 09.09.2008 um 19:51 Uhr
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Nach Verletzungen sollte man auf keinen Fall die Schienen zu lang tragen, da die Muskulatur dann extrem geschwächt wird. Und dann steigt die Gefahr, dass man sich gleich wieder verletzt deutli...
Auch mal vorbeugend zur Massage gehen
Tipp von TurnvaterJahn am 04.06.2008 um 10:19 Uhr
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Massagen sind nicht nur wohltuend und entspannend nach einer intensiven sportlichen Belastung, sondern man sollte sich ruhig auch mal vorbeugend eine Massage der am meisten belasteten Muskulatur g&...
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ExuRei | 30 P. |
| 2. |
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Mentaltrainer | 20 P. |
| 3. | HSchroeder | 15 P. | |
| 4. | DietmarLucas | 10 P. | |
| 5. |
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MadVolley | 10 P. |
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