Übersicht Reha
nach oben
Reha - Neue Fragen
2
Frage zur Reha nach Achillessehnenruptur
gefragt von Kultmann am 02.12.2008 um 21:06 Uhr
Moin,
ich bitte Leidensgenossen mit Erfahrung mir ein paar Fragen zu beantworten.
Erstmal in Kurzform mein Verlauf:
AS-OP links ende Mai 2008, 8 Wo. später Gips ab, dann KGymn. Koordination...
3
muskelaufbau nach kreuzbandriss
gefragt von matix am 14.11.2008 um 18:15 Uhr
der erste kreuzbandriss war juni 2007 wurde operativ behoben. der zweite war februar 2008 und ist auch wieder operiert. nach monatelanger schinderei bei der krankengymnastik und bei der reha brauch...
4
welche ist die beste rehamassnahme nach einem muskelfaserriss in der wade?
gefragt von 
rockwolf77 am 23.10.2008 um 16:07 Uhr
rockwolf77 am 23.10.2008 um 16:07 Uhr
12
Wie funktioniert eine Therapieronde
gefragt von 
saddle am 19.10.2008 um 11:02 Uhr
saddle am 19.10.2008 um 11:02 Uhr
Eine Bekannte hat mir wegen meiner Fußprobleme eine Therapieronde empfohlen. Wie funktioniert dieses Gerät genau?
4
Wie schaut ein optimales Aufbautraining bzw. Reha nach einer Knie-OP aus?
gefragt von lwutzler am 17.09.2008 um 12:55 Uhr
->vor 12 Jahren Fussball vorderes Kreuzband(VK) gerissen+Knorpelschaden
->ohne VK weiter Fussball da damals guten Muskelaufbau
->10 Jahren Innenmeniskusschaden+vordere Kreuzbandplastik(VK...
1
Trainieren gegen einen "steifen Hals"?
gefragt von 
Schnecke am 09.09.2008 um 18:56 Uhr
Schnecke am 09.09.2008 um 18:56 Uhr
Ich habe mir irgendwie einen steifen Nacken zugezogen, der nun schon seit 2 Tagen anhält. Kann ich mit speziellen Übungen etwas dagegen machen? Oder sollte ich die Muskulatur lieber nicht...
2
erfahrungen zu kreuzband mit innenband ops
gefragt von sebipreuss am 11.08.2008 um 20:02 Uhr
hi-.-hab mir beim fussi bezirksoberliga mein kreuzband innenband meniskus und schienbeinkopfbruch zugezogen, durch ein verdrehen des knies--.
wurde schon 1 mal operiert, da wurde der bruch mit ner ...
3
Massagetechnik: Was ist das Rolfing?
gefragt von 
gretel am 23.07.2008 um 12:20 Uhr
gretel am 23.07.2008 um 12:20 Uhr
Hallo, ich weiß nicht genau, ob diese Technik neu ist. Was ist denn das Besondere daran und wird sie zur Sportmassage oder eher im Reha-Bereich angewandt?
7
Was kann ich bei einer Sprunggelenksüberdehnung machen?
gefragt von Schwimmhaut am 21.07.2008 um 15:10 Uhr
Seit ein paar wochen tut mir mein Sprunggelenk immer beim Schwimmen weh. Jetzt war ich beim Arzt und der meinte ich hätte ein Überdehntes Sprunggelenk. Wisst ihr irgendwelche Reha-Ma&szli...
4
OP an der Rotatoren-Manschette, wie baue ich die Muskeln wieder auf?
gefragt von 
schwippschwapp am 13.07.2008 um 21:04 Uhr
schwippschwapp am 13.07.2008 um 21:04 Uhr
Ich muss noch 4 Wo den Gurt tragen, ab wann und wie kann ich mit dem Training starten?
4
Wieviele Krankenkassenkurse zahlt die Kasse pro Jahr?
gefragt von 
Tiffy am 23.06.2008 um 14:49 Uhr
Tiffy am 23.06.2008 um 14:49 Uhr
Ich hätte ganz gerne noch einen NW-Fortgeschrittenenkurs belegt. Zahlt den die Kasse auch noch? Wie viele Kurse darf man denn belegen?
3
Wer von euch war schon einmal auf dem "Schlingentisch"?
gefragt von drlittle am 11.03.2008 um 10:28 Uhr
Hallo, hatte von euch schon jemand das "Vergnügen" nach einer Verletzung die Reha mit diesem Gerät zu machen? Wie sind eure Erfahrungen?
4
Kann man nach einer Bandscheiben OP wieder reiten?
gefragt von imtakt am 01.10.2007 um 19:30 Uhr
Mein Freund hatte vor sechs Wochen eine Bandscheiben OP zwischen dem untersten Lendenwirbel und obersten Kreuzbeinwirbel. Muss er jetzt mit dem Reiten aufhören?
4
Kennt jemand den Handkurbel-Ergometer?
gefragt von JimKnopf am 09.07.2007 um 21:18 Uhr
Ich habe gelesen, dass dieses Teil für die Reha verletzter Sportler eingesetzt wird. Hat jemand damit Erfahrung? Lohnt sich die Anschaffung vielleicht für einen großen Sportverein?
3
Sport nach Meniskusoperation - wann und was?
gefragt von JimKnopf am 29.05.2007 um 14:05 Uhr
Wie bald darf man nach der Operation wieder Sport treiben? Und welche Sportarten sind zulässig?
nach oben
Reha - Neue Tipps
Übung gegen Fersensporn
Tipp von monti am 18.10.2008 um 18:16 Uhr
7
Igel- Reiz: Lasst eure Fusssohlen über einen am Boden liegenden , sogenannten Igelball rollen. Diese Übung kräftigen den kleinen Fussmuskel. Das entlastet die Bänder und gibt de...
Rundes Wackelbrett mit eingebautem Labyrinth - zur Koordination und Stabilisierung der Knie
Tipp von serveandvolley am 23.05.2008 um 22:13 Uhr
3
Habe in meinem Reha Programm nach einer Meniskus OP ein echt tolles Gerät vorgeführt bekommen - und will es euch kurz beschreiben:
Man steht beidbeinig auf einem runden Brett. Dieses ist...
Neu hier? Jetzt registrieren und sportlerfrage.net kostenlos und werbefrei nutzen.
- Achillessehne
- Bandscheiben
- fussball
- Gesundheit
- Handkurbel-Ergometer
- innenband
- knie
- Knieverletzung
- Krankengymnastik
- Krankenkassenkurs
- kreuzband
- kreuzbandriss
- Meniskusoperation
- mental
- muskelabriss
- Muskelaufbau
- muskulatur
- Nordic Walking
- OP
- Reiten
- Rolfing
- Schlingentisch
- Schwimmen
- sport
- Sportmassage
- sportverletzung
- Sprunggelenk
- Therapieronde
- Training
- Verletzung
| 1. | JimKnopf | 20 P. | |
| 2. |
|
Mentaltrainer | 20 P. |
| 3. |
|
tennismaus | 10 P. |
| 4. | Aufsteiger | 10 P. | |
| 5. | anonymous | 10 P. |
Anzahl der Mitglieder:10724
Anzahl der Fragen:15862
Anzahl der Antworten:33993
Anzahl der Tipps:1762
Die unter sportlerfrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht
gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.
