Übersicht Pulswerte
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Pulswerte - Neue Fragen
10
Wie bekomme ich meinen Puls beim Spinning in den Griff?
gefragt von 
Sportmuffel am 16.07.2008 um 20:58 Uhr
Sportmuffel am 16.07.2008 um 20:58 Uhr
Seit Neuestem versuche ich mich auch in Spinning. Es macht mir riesig Spass, allerdings bin ich von den vorgegebenen Pulswerten meilenweit entfernt... Wie schaffe ich es auf die angegebenen Werte???
3
Wie sehen Pulswerte beim Ausdauertraining mit Kindern aus?
gefragt von Freesszelle am 14.07.2008 um 14:56 Uhr
Wenn man einigermaßen ambitioniert läuft, machen die meisten das doch mit einem Pulsmessgerät. Alle empfohlenen Werte und Grenzen, die man einhalten sollte beziehen sich jedoch auf ...
5
Welche Bereiche des Trainings gibt es?
gefragt von KVplusCott am 10.03.2008 um 16:02 Uhr
Ich habe letztens von einem Kumpel gehört dass es verschiedene Trainingsbereiche oder Bereiche des Trainings gibt. Er konnte mir aber nicht genau sagen welche.
2
Ich erreiche meine Pulswerte nicht mehr, muss ich mich sorgen?
gefragt von renner1 am 05.01.2008 um 16:52 Uhr
Hallo, ich bin etwas verunsichert. Seit einiger Zeit erreiche ich meine Pulswerte, die bei 140-145 liegen trotz gleicher Strecke und Zeit nicht mehr. Zur Zeit liegen die Werte 10 Schläge drunt...
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