Übersicht Pulsbereich
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Pulsbereich - Neue Fragen
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Abnehmen-aber wie?
gefragt von fusspilz am 27.11.2008 um 10:07 Uhr
Ist Joggen das Allheilmittel oder gibt es auch andere Wege und Möglichkeiten? Und welcher Pulsbereich ist jetzt besser-120/130 oder 160/170....hab da schon so einiges gehört! Das mit der ...
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Verbraucht man beim Nordic Walking wirklich 700 kcal/h?
gefragt von 
Misspiggy am 13.07.2008 um 20:35 Uhr
Misspiggy am 13.07.2008 um 20:35 Uhr
Ich habe das neulich in einer Zeitschrift gelesen, aber kann es mir kaum vorstellen, dass das so ist. Also meine Pulsuhr (okay, nicht sehr genau...) zeigt maximal 350 kcal nach 1 Std. an. Welchen P...
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Wie ist das Pulsverhätltnis zwischen Rad fahren, Schwimmen und Laufen?
gefragt von Birni am 26.04.2008 um 14:00 Uhr
Ich habe bei einer Leistungsdiagnostik mit dem Fahrrad mein GA1 und GA2 Puls u.s.w. feststellen lassen.
Die ermittelten Werte gelten aber nur für das Rad fahren. Welchen Aufschlag muss ich f&u...
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In welchem Pulsberreich muss ich trainieren , wenn ich meine Ausdauer verbessern will?
gefragt von daniel86 am 18.10.2007 um 14:59 Uhr
Würd gern meine Ausdauer verbessern, in welchem Pulsberreich muss ich da ungefähr trainieren?
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Pulsbereich - Neue Tipps
Bei Grundlagentraining immer im unteren Pulsbereich bleiben.
Tipp von nikeendurance am 25.07.2008 um 11:42 Uhr
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Versucht beim Grundlagenausdauertraining immer im unteren Pulsbereich zu bleiben.
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