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Powerball - Neue Fragen
6
Was haltet ihr von Powerballs?
(4 Stimmen)
gefragt von 
KleineFee am 01.10.2008 um 21:07 Uhr
KleineFee am 01.10.2008 um 21:07 Uhr
.... auch Twister oder Rollerball genannt. Ich hab so ein Ding und mach das ab und zu mal aus Spaß. Aber ist es wirklich effektives Training für Ausdauer oder Muskelaufbau in den Armen?
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