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Übersicht Pausieren

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Pausieren - Neue Fragen

Täglich laufen?

gefragt von fitnessguru am 26.06.2008 um 15:10 Uhr
Ich habe ein bisschen zugelegt und laufe normalerweise 3-4mal die Woche. Jetzt würde ich gerne jeden Tag gehen. Man sollte ja mind. einen Tag pausieren. Ich laufe ja ber nur ganz langsam und l...

Wie lange soll man bei einer Sehnenscheidenentzündung pausieren?

gefragt von B892adeab0e2d3cf81a02c291671a8f8smallWhitewater am 18.02.2008 um 12:15 Uhr
Habe mir leider eine solche zugezogen, deshalb intressiert mich brennend wie lange so was dauert!Der Arzt hat leider keine genaue Angabe gemacht, was habt ihr so für Erfahrungen und Tipps f&uu...

Wie lange Pause bei Muskelkater?

gefragt von sunset42 am 27.08.2007 um 23:48 Uhr
Ich habe manchmal ein paar Tage Muskelkater, meine Kurse sind aber Mo, Mi und Fr. Kann ich da ruhig trotz Muskelkaters trainieren? Oder sollte ich dann einen Tag länger pausieren?





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