Themenübersicht Nordic-Walking

Der Ratgeber Nordic Walking bietet praktische Hilfe zu allen Fragen des richtigen Trainings, der optimalen Sportausrüstung, wie Sportschuhe oder Nordic Walking Stöcke, und natürlich der richtigen Nordic Walking Technik. Die Sport-Community gibt Tipps, Tricks und Erfahrungen rund um´s Thema Nordic Walking weiter.

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  Andauernde Muskelschmerzen

  Frage von mel1980 22.04.2012 - 21:11

  Ich habe letzes Jahr mit Nordic Walking angefangen. Zunächst lief auch alles gut und ich hatte keinerlei Beschwerden da ich ja auch ordentlich meine Aufwärm- und Stretchingübungen

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  Nordic-Walking

  Muskelschmerzen

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  Muskelschmerzen durch Nordic Walking

  Frage von melli1980 25.04.2012 - 10:36

  Ich habe letztes jahr mit Nordic Walking angefangen, was auch beschwerdefrei von statten ging, da ich ja immer ordentlich meine Aufwärm- und stretchingübungen gemacht habe. Aber

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  Nordic-Walking

  Hilfe bei Muskelschmerz

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  Crosstrainer nach Ziehen im Schienbein

  Frage von CarstenStenzel 20.04.2012 - 13:01

  Hallo Leute, am letzten Wochenende habe ich mir beim Nordic Walking ein starkes ziehen im linken Schienbein zugezogen. Nach zwei Tagen ist es bereits deutlich besser geworden.

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  Sportverletzung

  Nordic-Walking

  Crosstrainer

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  Schulterprobleme durch Stockeinsatz?

  Frage von HipHopHipHop 01.04.2012 - 17:08

  Meine Mutter betreibt seit ca. einem halben Jahr Nordic Walking, nun hat sie plötzlich Schulterprobleme. Kann das am Stockeinsatz liegen?

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  Nordic-Walking

  Stockeinsatz

  Schulterprobleme

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  Gebogene Stöcke zum Walken?

  Frage von Totem 03.03.2012 - 17:22

  Ich habe letztens eine Gruppe Nordic Walker gesehen, die mit gebogenen Stöcken gesportelt haben. Hat das Vorteile oder ist das ein Modegag?

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  Stöcke

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  Walking Stöcke zum Langlaufen verwenden?

  Frage von HipHopHipHop 01.02.2012 - 17:21

  Kann man die Nordic Walking Stöcke eigentlich auch zum Langlaufen nehmen, wenn man die Gummistopper unten entfernt? Die Länge müsste doch stimmen, oder?

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  Langlaufen

  Nordic-Walking

  Stöcke

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  Abnehmen durch Nordic Walking?

  Frage von sannchen69 20.01.2012 - 14:10

  Hallo, nach langer sportlicher Enthaltsamkeit habe ich beschlossen wieder mit Sport anzufangen. Meine Wahl fiel hierbei auf Nordic Walking. Nun wüsste ich aber auch ganz gerne,

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  abnehmen

  Nordic-Walking

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  Stöcke mit oder ohne Schlaufen?

  Frage von HomestoryHomestory 16.01.2012 - 16:24

  Ist es beim Nordic Walking besser für die korrekte Ausführung der Technik, wenn man Schlaufen an den Stöcken verwendet oder nicht?

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  Nordic-Walking

  Stöcke

  Schlaufen

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  Nordic Walking - Wie oft die Woche?

  Frage von sannchen69 13.01.2012 - 9:47

  Hallo. Ich habe mich entschlossen mit Nordic Walking anzufangen. Ich bin leider unsportlich und habe seit Jahren keinen Sport gemacht, daher wüsste ich gerne, wie oft man in der

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  Nordic-Walking

  Einsteiger

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  Training für Untrainierte mit Übergewicht? Nordic Walker?

  Frage von makon23 20.11.2011 - 12:54

  Wie bitte soll ich sportlich anfangen? Ich bin weiblich, 52 Jahre alt , bin "von Haus aus" nicht wirklich unsportlich (gewesen) - wiege aber derzeit leider immer noch ca

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  abnehmen

  Nordic-Walking

  Alter

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  Walking Stöcke zum Wandern nehmen?

  Frage von Trinity27 06.10.2011 - 16:26

  Kann man eigentlich die Nordic Walking Stöcke auch zum Wandern in den Bergen nehmen oder müssen die andere Anforderungen erfüllen?

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  Nordic-Walking

  Wanderstöcke

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  Was mache ich gegen den Ausschlag?

  Frage von CarstenStenzel 25.08.2011 - 13:35

  seit ein paar Wochen bin ich oft mit meinen Nordic Walking Stöcken unterwegs. Ich bekomme immer wieder einen fiesen, brennenden Ausschlag auf den Innenseiten der Oberschenkel.

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  Nordic-Walking

  Hautauschlag

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  Unterschied "Skigang" zu "Nordic Walking am Berg"

  Frage von klisterski11 31.07.2011 - 14:46

  Inwiefern unterscheidet sich Nordic Walking am Berg, d. h. in ansteigendem Gelände, vom Skigang, der als Imitationstraining für den klassischen Langlauf eingesetzt wird?

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  Langlauf

  Nordic-Walking

  Skilanglauf

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  Welche Walking Stock ist der Beste? Gab es schon einen Test für Nordic Walking Stöcke?

  Frage von CisLip 26.07.2011 - 13:55

  Hallo. Welche Walking Stock ist der Beste? Gab es schon einen Test für Nordic Walking Stöcke? würde mich über viele Antworten freuen :-)

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  Stöcke

  Walking Stock

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  Kennt jemand einen veröffentlichten Nordic Walking Schuh Test?

  Frage von Spratt 24.07.2011 - 14:47

  Wisst ihr ob sowas schon mal in Zeitschriften veröffentlicht wurde? Wenn ja, wo könnte ich es nachlesen? mfg

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  Gibt es in München einen Nordic Walking Shop?

  Frage von Spratt 24.07.2011 - 14:43

  Bin leider im Internet nicht fündig geworden, daher wollte ich euch mal fragen, ob von euch jemand weiß ob es in München einen Nordic Walking Shop gibt!? mfg

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  münchen

  internet

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  Wer kennt ein Geschicklichkeits-Spiel mit Nordic-Walking Stöcken für 14 Personen?

  Frage von yvonnebrand 18.07.2011 - 11:55

  Suche für eine freie Laufgruppe verschiedene Spielformen. Im speziellen Geschicklichkeits-Spiele, denn es sind mehrheitlich ältere Teilnehmer. Bin dankbar für jeden Tipp.

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  Nordic-Walking

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  Was ist beim Nordic-Waling ein Umkehrwalk und ein Linienwalk.

  Frage von yvonnebrand 17.07.2011 - 15:09

  Wer weiss was beim Nordic-Walking ein Umkehrwalk und ein Linienwalk ist. Danke schön

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  Umkehrwalk

  Linienwalk

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  Gute Nordic Walking Schuhe, die nicht so teuer sind!

  Frage von keyboardfan 01.07.2011 - 4:43

  Hallo liebe Walk- Freunde! Will demnach 5 Tage in der schwed. Tundra in einer Gruppe walken! Habe aber noch keine Walk- Schuhe! Welche sind da empfehlenswert, die nicht so

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  Schuhe

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  Nordic Walking mit Gewichten sinnvoll?

  Frage von Seemannsgans 23.06.2011 - 17:29

  Ist es sinnvoll beim Nordic Walking Gewichtsmanschetten an den Armen zu verwenden um die Muskeln besser zu fordern oder belastet das nur sinnloser Weise die Gelenke?

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  Nordic-Walking

  Walking

• Nordic Walking Stöcke, welche Griffe? Welche Griffe sollte man bei Nordic Walking Stöcken wählen? Lieber welche aus Kork oder
• Mit Laufschuhen zum Nordic Walking? Im Rahmen einer Reha Maßnahme soll ich bei einem Nordic Walking Kurs teilnehmen, da ich
• Könnt ihr gute gefütterte Nordic-Walking-Hosen empfehlen? Gibt es so etwas überhaupt? Die Laufhosen sehen doch etwas komisch beim Nordic-Walking
• Sind spezielle Nordic-Walking-Schuhe besser als Laufschuhe? Ich war bis jetzt mit normalen Laufschuhen beim Nordic Walking. Nun habe ich gesehen,
• Worauf beim Kauf von einem Nordic Walking Crosstrainer achten? Gibt es massive Unterschiede zwischen Nordic Walking Crosstrainern? Das Original aus der
• Kann ich die ALFA- Nordic Walking Technik auch alleine erlernen? Noch eine kurze Frage zur ALFA- Nordic Walking Technik: kann man die auch selbst
• Nordic Walking am Asphalt oder im Wald? Wo macht ihr das?Habe mal gehörtl, dass man am Asphalt sauberer geht weil einem der Stock
• Wie wichtig ist die Technik beim Nordic Walking? Ich habe gerade erst mit dem Nordic Walking begonnen. Wie wichtig ist dabei denn die

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  Nordic Walking richtig lernen

  Tipp von Katzenfan111Katzenfan111 02.04.2012 - 17:11

  Viele denken, dass man beim Nordic Walking nichts falsch machen kann, aber das stimmt nicht. Man sollte als Anfänger unbedingt in einem Kurs die richtige Technik erlernen, denn

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  Stockeinsatz

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  Nordic Walking - Skigang - Schrittsprünge

  Tipp von LLLFuchsLLLFuchs 19.10.2011 - 10:22

  Beim Nordic Walking gibt es verschiedene Spielformen: Nordic Walking Intensität: Im Bereich der Zone 1 und 2; Regeneration bis Grundlagenausdauer 1 Merkmal: Lockeres Gehen in

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  noch keine

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  Nordic-Walking

  Trainingsformen

  Skigang

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  Nordic Walking zur Skitourenvorbereitung

  Tipp von Dropkicker 26.09.2011 - 16:59

  Wer sich auf das Skitourengehen im Winter vorbereiten möchte, kann das auch gut mit Nordic Walking machen. Die Bewegungen sind recht ähnlich und wenn man bergauf im zügigen Tempo

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