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Übersicht Nahrungsergänzungsmittel

Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Nahrungsergänzungsmittel:




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Nahrungsergänzungsmittel - Neue Fragen

Ist es wirklich am Besten Creatin in Zyklen zu konsumieren?

gefragt von fitmac am 28.11.2008 um 0:14 Uhr

Kann L-Carnitin mit Magnesium auch schädlich sein?

gefragt von lena82 am 16.11.2008 um 15:44 Uhr
Ich nehme regelmäig vor dem Sport eine Kapsel L-Carnitin(175mg)+Magnesium (300mg) - kann dies auf Dauer auch schädlich sein?

Kennt von euch jemand Orthomol Sport?

gefragt von derdickesven am 25.10.2008 um 13:33 Uhr
Das ist ein Nahrungsergänzungsmittel, dass damit wirbt der "schnellste Weg (zusein) den eigenen Akku wieder voll aufzuladen". Der inhaltstoff ist eine orthomolekulare Mikronähst...

Nahrungsergänzungsmittel

gefragt von vind1 am 05.10.2008 um 18:46 Uhr
Hallo, ich trainiere seit einiger Zeit zu Hause (Sit ups, Liegestütz etc., einige Hanteln habe ich auch) außerdem gehe ich zweimal die Woche joggen. Ich bin eher der dratige Typ mit eine...

Auf welches Nahrungsergänzungsmittel setzt ihr? Chart (8 Stimmen)

gefragt von biker03 am 02.10.2008 um 13:20 Uhr
Es gibt entzwischen jede Menge Anbieter von Nahrungsergänzungsmitteln! Welcher ist dein Favorit?

Für was ist Glutamin gut?

gefragt von A8a29a8b932f0fbcbf11d152db088cd3smallactionjackson am 07.08.2008 um 0:34 Uhr

Ab welcher Trainingseinheit, bzw. wer benötigt den Proteinshakes?

gefragt von 236f65d9342920348a073c363bf6de27smallIlsehasi am 31.07.2008 um 0:29 Uhr
Ich lese so häufig etwas über Proteinshakes, aber ab wann benötigt man denn so einen Shake?

Sollte ich als Vegetarier auch Nahrungsergänzungsmittel nehmen?

gefragt von Fd7e4c106d387329de7890ceba77fc84smallScroKid am 10.06.2008 um 20:18 Uhr
Ich lese hier dauernd was von Nahrungsergänzungsmitteln, Kreatin, Eiweiss,Vitamine usw... Zählt das für mich als Vegetarierein auch?Wenn ja, was sollte ich zusätzlich zu mir neh...

Bringt mir Kreatin etwas fürs Krafttraining?

gefragt von Aufsteiger am 10.06.2008 um 12:40 Uhr
Ich habe gehört, dass Kreatin fürs Krafttraining recht oft benutzt wird. Bringt das Zeug wirklich etwas?

Was haltet Ihr von Nahrungsergänzungsmittel? Chart (11 Stimmen)

gefragt von bussi7 am 11.10.2007 um 20:06 Uhr
Überall in den Regalen, ob in der Apotheke oder im Supermarkt oder im Reformhaus werden solche Mittel angeboten. Wie steht Ihr dazu? Nehmt Ihr welche oder sagt Ihr eher "Finger weg"?

Wann brauche ich Nahrungsergänzungsmittel?

gefragt von bussi7 am 11.10.2007 um 20:01 Uhr
Also, ich schwimme. Zwar nicht jeden Tag aber schon intensiver. Es macht mir Spass und kann dabei wunderbar abschalten. Wie sieht es nun, da ich mich noch gesünder machen möchte, mit Nahr...

Ist es sinnvoll bei der Creatineinnahme aerobes Training zu absolvieren?

gefragt von 6e182e03d8cd0882cfdf19fbf6c20197smallAdriano am 24.07.2007 um 22:11 Uhr
Creatin wird ja in der Massephase zur Förderung des Muskelwachstums eingesetzt. Wirkt ein aerobes Training nicht entgegengesetzt?

Wie bzw. wann sollten Aminosäuretabletten (Aminos) eingenommen werden?

gefragt von muskelgoofy am 24.07.2007 um 21:05 Uhr
Mir wurden gerade Aminos zur Unterstützung im Masseaufbautraining als absolutes Muß empfohlen und möchte nun wissen wie ich diese einnehmen muß um das bestmögliche Ergebn...





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Nahrungsergänzungsmittel - Neue Tipps

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Erste Hilfe bei Arthrose

Tipp von goali am 27.11.2008 um 15:41 Uhr

Eine Veränderung der Knorpelsubstanz, der Knochen und der Gelenkkapsel wird vom Mediziner als Arthrose bezeichnet. Fehlbelastungen, etwa durch eine falsche Laufbewegung, können den Knorpe...

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Niemals die normale Nahrung durch Ergänzungsmittel ersetzen. Wie der Name schon sagt, sind das nur Ergänzungen zur normalen Nahrung!


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