Übersicht Muskelbeanspruchung
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Muskelbeanspruchung - Neue Fragen
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Ist tägliches Laufen schlecht für die Erholung meiner Muskeln?
gefragt von steffi17 am 25.09.2008 um 20:31 Uhr
Ich bin mir nicht sicher, ob das meinen Muskeln schadet, wenn ich täglich laufe.
Ich würde das gerne mal ausprobieren.
Kann ich das einfach so machen?
6
Beansprucht Telemarken die Muskulatur mehr wie beim Skifahren?
gefragt von melone am 22.09.2008 um 19:38 Uhr
Bin eig eher der Skifahrer, aber frage mich , wie anstrengend Telemarken ist.
Ist das anstrengender?
Bzw wie ist die Beanspruchung?
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