Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Methode:
gefragt von
yogga am 29.10.2008 um 20:25 Uhr
Ihr seid mal wieder gefragt , eine Wissenslücke eines Sportinteressierten zu füllen:)
Um was geht es dabei?
Merci
gefragt von
vitaa am 26.10.2008 um 15:40 Uhr
Worum geht es dabei. Bezieht sich das auf eine Methode einer bestimmten Sportart?
Kann man überhaupt so einen kleinen Muskel isoliert messen und gibt es dafür schon Geräte?
Hallo zusammen, wer von euch trainiert wirklich nach dieser Methode, also spezifisch, messbar, akzeptabel, realistisch und termintreu? Ich meine jetzt natürlich nicht die Profis unter euch.
Hi, ich habe gehört, dass die verschiedenen Messmethoden doch sehr unterschiedliche Werte ausspucken. Was gilt denn heutzutage als die genaueste Methode?
gefragt von
complete am 05.12.2007 um 21:05 Uhr
Welche Methoden gibt es um seinen Körperfettanteil zu messen, hat da jemand eine Ahnung, gibt es da etwas einfaches für zu Hause?
gefragt von
renner1 am 15.09.2007 um 20:07 Uhr
Ich weiß, dass man sich immer vor allen sportlichen Betätigungen dehnen sollte. Früher hat man noch so gewippt oder gefedert, davon ist man aber weg. Dann gibt es die Methode bis an...
gefragt von
hupe1 am 03.09.2007 um 12:30 Uhr
Ist das eine neue Trainingsmethode? Den Namen habe ich neulich aufgeschnappt und noch nie gehört.
Macht ihr etwa ein Cool-Down? Geht ihr noch in die Sauna, muss es nach dem Sport erstmal ein kühles Bierchen sein, oder einfach nur schnell unter die Dusche? Wie regeneriert ihr am besten?
gefragt von
Lyanna am 23.06.2007 um 7:58 Uhr
Ich will das für mich ausrechnen.Welche Methode ist die richtig?
Soll besser sein als Dehnen, wie funktionier sie?
gefragt von
Lyanna am 24.05.2007 um 14:47 Uhr
Was ist das.Jemand hat mir gesagt das , daß verschiedene Methoden zum Fitter werden sind.
Was ist der unterschied und wie geht das?