Ich suche einen Traingsplan für das ganze Jahr,in Monats und Wocheneinteilung.(5-Kampf)
Ich weiß bei den Frauenbewerben gibt es oft unterschiedliche Richtlinien wie bei den Herren in der Leichtathletik. Aber warum gibt es bei den Damen keinen 10 Kampf sondern 'nur' ein...