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Übersicht Meditation

Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Meditation:




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Meditation - Neue Fragen

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Ist die CD Meditation für Anfänger von Jack Kornfield empfehlenswert?

gefragt von Yoghurette am 23.10.2008 um 10:31 Uhr
Kann mir jemand diese CD empfehlen? Oder sollte ich lieber eine andere CD kaufen? Danke schon mal!
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Was genau ist Zen-Meditation?

gefragt von Lucia am 19.09.2008 um 10:21 Uhr
Hallo! Meine Cousine schwärmt so davon, kann mir jemand mal sagen was genau das ist? Lusia
Comment 1 Antwort  -  Themen: Meditation + +

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Ht schon jemand die Lauf-CD "die Seele läuft mit" getestet?

gefragt von 5133d1f534b5e78d603a032decadbbbcsmallYogaursel am 28.07.2008 um 17:14 Uhr
Hier wird von einer neuen Laufschule berichtet. Das hätte mich sehr interessiert. Hat schon jemand Erfahrungen mit dieser CD gemacht?
Comment beantworten  -  Themen: Meditation + +

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Wie spürt man die Wirkung des Shitali-Atems?

gefragt von stefferl am 28.05.2008 um 0:20 Uhr
Ich hoffe, ich hab´s richtig geschrieben. Im Yoga haben wir heute diesen kühlenden Atem ausgeübt. Allerdings habe ich nichts von Kühlung gespürt. Was habe ich falsch gemac...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Meditation

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Kann es passieren, dass man durch meditieren den Bezug zur Realität verliert?

gefragt von stefferl am 02.05.2008 um 21:41 Uhr
Kann man ähnlich wie bei einem Drogenrausch abdriften? Ist es normal, wenn man wie manche Mönche tagelang meditiert? Oder ist das eine Sucht nach einem anderen Körpergefühl?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Meditation

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Kann ich Thai-Chi auch aus einem Buch lernen?

gefragt von sunset42 am 16.07.2007 um 19:31 Uhr
Habe bisher kein gescheites Buch finden können. Weiß jemand ob es genaue Anleitungen hierfür gibt?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Meditation





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Meditation - Neue Tipps

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Ein 46-minütiges (kostenloses) Internet Video "Yoga für Anfänger" zum mitmachen. Mit Anfangsentspannung, Aufwärmübung, Yogastellungen, Tiefenentspannung, Atem&uum...
Hint_comment Tipp ergänzen Themen: + Meditation +

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Gähnen macht fit

Tipp von Hupffrosch am 05.08.2008 um 18:41 Uhr

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Gähnen ist ein klein wenig wie meditieren und entspannt die Gesichtsmuskeln. Gähnen kann man auch künstlich herbeiführen. Locker auf einen Stuhl setzen, Brustbein raus, Augen sc...
Hint_comment Tipp ergänzen Themen: + + Meditation

Keinbild

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Zu Beginn ging es mir immer so, dass meine Gedanken bei der Meditation abgeschweift sind und ich an alles mögliche gedacht habe, nur nicht an die Meditation. Mein Yogalehrer gab mir einen toll...
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