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Übersicht Maximalpuls

Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Maximalpuls:




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Maximalpuls - Neue Fragen

Maximale Herzfrequenz im Vergleich Radfahren und Laufen?

gefragt von booster am 05.10.2008 um 13:47 Uhr
Beim Radfahren sagt man hat man ca einen um 10 Schläge niedrigereren Puls. Warum weiß ich ungefähr und ist auch logisch zu verstehen irgendwie. Mich interessiert nun wie es da mit d...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + Maximalpuls

Wie ermittelt man den Maximalpuls?

gefragt von smith am 24.06.2008 um 23:51 Uhr
Würde gerne meinen Maximalpuls messen, aber weiß nicht wie ich das anstellen soll, muss ich das im Training machen? Oder kann ich das auch ausrechnen?

Ist der vom Pulsmesser ermittelte Maimalwert korrekt?

gefragt von monacofranze am 05.06.2008 um 12:23 Uhr
Es gibt doch von Polar etc. Pulsmesser die alle Schwellen- und Pulswerte ausrechnen.Sind solche Werte wie Maximalpuls korrekt?

44 männlich Maximalpuls 199!

gefragt von PetSchmi am 09.04.2008 um 22:34 Uhr
Hallo, ich fahre täglich ca. 15km mit dem Rad, gehe pro Woche ein bis 3mal schwimmen und fahre 2-3mal mit Inlineskates (ca. 50 km gesamt). Beim letzten Skateausflug (insgesamt 45km) habe ich...

Kann man durch viel Training den Maximalpuls nach oben verschieben?

gefragt von tim73837 am 11.02.2008 um 9:01 Uhr
Ich trainiere viel und regelmäßig, vor allem auch nach meinem Puls. Trotz des Trainings bleibt jedoch der obere Grenzwert meines Puls relativ gleich. Kann man den überhaupt nach obe...
Comment 3 Antworten  -  Themen: + Maximalpuls +

Kann man den Maximalpuls eig erhöhen?

gefragt von trasher am 13.12.2007 um 15:12 Uhr
Wie ist das eig mit dem Maximalpuls, kann ich den durch regelmäßiges Training erhöhen ?

Wie errechnet sich eigentlich der Maximalpuls?

gefragt von complete am 06.11.2007 um 21:02 Uhr
Mich würd mal interresieren, wie man den Maximalpuls errechnet?
Comment 4 Antworten  -  Themen: Maximalpuls + +

Maximalpuls über 200 mit 44 Jahren - kann das gesund sein?

gefragt von 8ee0b79fb35b0efe85b44c0ee243f8d5smallpitch am 22.10.2007 um 12:22 Uhr
Hallo, ein Freund von mir hat mit seinen 44 Jahren einen (ärztlich erlaubten) Maximalpuls von knapp über 200. Schon immer hatte er sehr hohe Pulswerte, sein Herz ist wie früher eher ...
Comment 1 Antwort  -  Themen: Maximalpuls + +

Ist ein hoher Maximalpuls gut?

gefragt von blacky am 28.08.2007 um 18:11 Uhr
Ich habe vor kurzen einen Sportmedizinischen Test gemacht. Dabei erreichte ich einen Maximalpuls von 211. Ist das gut? Ist es besser je höher dieser Wret ist?

Wie kann man eigentlich seinen individuellen Maximalpuls am besten ermitteln?

gefragt von 1d8f94c7b036940a2f6fa4eebd51ee94smallspartakus am 10.06.2007 um 18:29 Uhr
Viele Formeln und Trainingsformen bzw. -prinzipien beruhen auf dem Maximalpuls. Wie ermittelt man ihn aber eigentlich zuverlässig und genau für jeden Sportler individuell?

Abnehmen bei Maximalpuls?

gefragt von Enzian am 02.06.2007 um 10:17 Uhr
Ich habe im Radio von einem neuen Rezept zum Abnehmen gehört: Man soll 15 Minuten Ausdauertraining betreiben, und sich dabei jeweils 1 Minute mit dem Maximalpuls bewegen und dann wieder eine ...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + Maximalpuls





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Maximalpuls - Neue Tipps

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Vorteile mit Pulsuhr

Tipp von yogga am 26.10.2008 um 11:18 Uhr

Insbesondere für Einsteiger ist eine Pulsuhr ein nützliches Utensil, um das Training zu steuern. Der Pulswert hilft, eine optimale Mischung aus Intensität und Dauer zu finden. Der in...

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http://www.marathon-finanz.de/download/maximalpuls.pdf Ist ein sehr inform,ativer link über Puls, Pulswerte, Training mit Pulsmesser usw... Diesen Link hat mit ExuRei geschickt und ich finde I...


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