Wie lange muss ich nach einem Leistenbruch pausieren? Und wie kann ich danach wieder ins Training einsteigen?
Hallo, mein Bruder hat leider vor ein paar Tagen dieses unschöne Weihnachtsgeschenk bekommen. Wisst ihr, ob man sein Lauf- und Fahrradtraining schon vor der OP zurückfahren oder ob man vo...