Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Laufleistung:
gefragt von
ScroKid am 10.11.2008 um 20:18 Uhr
Hat viell. schon jemand Erfahung mit Yoga+verbesserung der Laufleistung gemacht?
gefragt von
trarat am 13.09.2008 um 22:14 Uhr
Hallo zusammen, da ich die Zeit auf meinen Laufstrecken (7 bzw. 10 km) fast immer nehme, ist mir aufgefallen, dass meine Leistung zum Teil um bis zu 5 Prozent schwankt. Ist das bei euch auch so?
gefragt von
einhorn am 02.12.2007 um 13:11 Uhr
Ich habe in einem Buch gelesen, dass ein Sport-Wiedereinsteiger ohne Ausdauertrainingserfahrung in 8 Wochen 15 km in 75 Minuten laufen kann. Die Zwischenziele in der Zeit sollen sein: eine Stunde L...
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pitch am 25.11.2007 um 14:42 Uhr
Hi, wenn es wie jetzt so um die null Grad ist, ist meine Laufleistung deutlich besser als um die 20 Grad. Geht es euch auch so und wenn ja, woran kann das liegen? Ich habe das Gefühl, dass ich...
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gerhard73 am 08.09.2007 um 16:47 Uhr
Ich interessiere mich für den Energieverbrauch eines Läufers in Abhängigkeit von der Geschwindigkeit und dem Gewicht des Läufers. Kennt jemand dazu gute Quellen? Konkret: ich bi...
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purzel am 12.08.2007 um 19:02 Uhr
Ich bringe es auf etwa 30 km wöchentlich. Welche Strecke legt ihr so zurück?