Themenübersicht Langlaufen
Der Ratgeber Langlaufen bietet praktische Hilfe zu allen Fragen der Laufstile wie Skating oder klassisch, den besten Langlaufskiern und -stöcken, der richtigen Lauftechnik, oder dem besten Langlauftraining. Die Sport-Community gibt Tipps, Tricks und Erfahrungen zu den Themen Skilanglauf, Langlaufausrüstung oder den schönsten Loipen zum Langlaufen gerne weiter.
Langlaufen - neue Fragen
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1SteigwachseFrage von
ossi36 Ist es möglich für ein klassisches Langlaufrennen über 100 km mit ca 2300 Hm Steigwachs aufzubringen, welches von Anfang bis zum Schluß hält ? Es soll davon ausgegangen werden- Antworten:
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3Wie schaffe ich beim Skaten über weitere Distanzen einen einigermaßen niedrigen Puls zu bewahren?Frage von
cekys Mein Puls geht beim Skaten (Langlaufen) immer ziemlich schnell rauf, was nicht selten zur Folge hat, dass dann auch schon die Beine zittriger (sauer) werden. Wie kann ich die- Antworten:
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- Pulsfrequenz
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2Rollski als Ersatz fürs Langlaufen?Frage von Totem Was meint Ihr, sind die Rollski im Sommer wirklich ein guter Ersatz zum Langlaufen im Winter?
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4Wachst Ihr Eure Langlaufskier selber?Frage von Paradiso Wer hat hier Erfahrungen und wachst seine Langlaufskier selber? Oder ist es besser, wenn man das eine Fachmann überlässt?
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6Langlaufen bei schwerem Schnee?Frage von
Elysee Ist das ein Problem beim Langlaufen, wenn der Schnee schon sehr schwer und sulzig ist oder ist das auf gespurten Loipen kein Problem?- Antworten:
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- Schneeeigenschaften
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2Walking Stöcke zum Langlaufen verwenden?Frage von
HipHopHipHop
Kann man die Nordic Walking Stöcke eigentlich auch zum Langlaufen nehmen, wenn man die Gummistopper unten entfernt? Die Länge müsste doch stimmen, oder?
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- Nordic-Walking
- Stöcke
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3Gute gebrauchte Langlaufausrüstung?Frage von
Zoe555Zoe555
Wer kann mir einen Rat geben welche Langlaufausrüstung man getrost gebraucht kaufen kann, auf was muss man achten?
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- Langlaufausrüstung
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2langlauf - Klassisch plus SkateFrage von joost Salut :) Gibt es eine Ausrüstung, mit der ich sowohl klassisch als auch skatend langlaufen kann? (bitte nicht am Anspruch rumdiskutieren - ich bin begeisterter Inlineskater, aber
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4Mountainbike Handschuhe zum Langlaufen?Frage von
HomieHomie
Ich wollte mal fragen ob ihr meint, dass man die Mountainbike Handschuhe auch zum Langlaufen nehmen kann, denn sie sind auch innen verstärkt.- Antworten:
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- Handschuhe
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4Braucht man extra Langlaufskier zum Skaten?Frage von Estrich Gibt es Langlaufskier mit denen man skaten, sowie auch klassisch langlaufen kann? Allrounder also, wenn man erst mal ausprobieren will was einem besser gefällt.
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Langlaufen-Bilder
Weitere neue Fragen zum Thema Langlaufen
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2Reinigung des Skibelags (Skating) nach Training/ WettkampfFrage von
Stefff22Stefff22
Hallo liebe Langläufer :) Wie reinigt ihr den Belag euerer Skatingski nach einem Training oder Wettkampf vom alten Wachs bzw. Dreck? Für mich kämen 3 Methoden in Frage: Mit
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- Skatingski
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1Welche Anfänger Ausrüstung zum Langlaufen?Frage von Paradiso Welche Sachen braucht man als Anfänger zum Langlaufen unbedingt? Was meint Ihr?
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3Langlaufskier, welche Marke ist gut?Frage von
NonimaNonima
Welche Marke bei Langlaufskiern findet Ihr persönlich gut und was würdet Ihr kaufen wenn Ihr mit dem Langlaufen (klassisch) anfangen würdet?
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1Warum haben so viele Langläufer "Asthma"?Frage von AXEpower Natürlich muss das irgendwie mit den Medikamenten zusammenhängen die sie dann offiziell nehmen dürfen, aber wie?!
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2Langlauf klassisch wachsen mit Rode? Einsatzbereich?Frage von
SchneetigerSchneetiger
Die Anzahl an Steigwachsen unterscheidet sich ja zwischen den Herstellern enorm. Rode verwendet 14 Verschiedene für den gesamten Temperaturbereich, Toko im Gegenzug nur 3. Bei
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5Handschuhe zum Langlaufen?Frage von Tuner Welche Handschuhe nimmt man am besten zum Langlaufen damit man sich keine Blasen holt?
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2Langlaufen in der RamsauFrage von QuietKey Hab gehört in Ramsau am Dachstein in der Steiermark soll man total gut langlaufen gehen können?! War von euch schon jemand dort und kann mir dieses Gebiet empfehlen?
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3Gute Handschuhe zum Langlaufen?Frage von Tuner Ich möchte meiner Freundin gute Handschuhe zum Langlaufen schenken, wer kann mir sagen welche Marke gut ist oder auf was ich beim Kauf achten sollte?
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2Welche Langlaufschuhe von Salomon sind fürs Skaten am besten?Frage von helmingen Habt ihr ein spezielles Langlaufschuhmodell von Salomon das ihr aus eigener Erfahrung empfehlen könnt? Ich habe gehört, dass Salomon ein sehr gute marke für Langlaufschuhe sein
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3Laufhose für den Winter?Frage von Horizont Sind diese Laufhosen, die vorne Softshell haben gut für den Winter geeignet oder sind die eher was zum Langlaufen?
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Die meistgelesenen Fragen zum Thema Langlaufen
- Wie lang müssen skating-Langlaufski sein? ich bin 1,75 und möchte wissen wie lang sollten skatingski sein bitte meldet euch schnell
- Welche Langlaufski und Langlaufbindung für sportlichen Anfänger? Ich habe nun doch beschlossen mit dem Langlaufen zu beginnen, und möcht mir nun eine
- Was bringt die Carbonsohle in Langlaufschuhen? Die Firmen wie Salomon etc werben mit immer noch mehr Carbon in ihren Schuhen.Aber was
- Warum schwitzt man im Winter bei Kälte genauso viel wie im Sommer? Der Körper schwitzt doch um sich zu kühlen wenn ihm heiß ist, also um die Temperetur zu
- Wie trainiert ihr im Sommer fürs Langlaufen im Winter? Ich laufe selbst gelegentlich im Winter, aber ehrlich gesagt weiß ich jetzt nicht was ich
- Worauf kommt es beim Training mit Pulsmesser alles an? ich möchte mich jetzt übern Winter mit Laufen, evtl Skilanglauf und Skitourengehen fürs
- Welche Übungen fürs Gleichgewichtstraining beim Langlauf? Mit welchen Übungen kann man alles sein Gleichgewicht, speziell fürs Langlaufen,
- Kann ich im Sport mehr Leistung bringen wenn ich davor einen... Aus Mohn werden doch irgendwelche Drogen gemacht, das könnte mir och auch z.B. beim
Lesenswert: Neue Tipps zum Thema Langlaufen
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2Mit Rollskiern auf die Langlaufsaison vorbereitenTipp von
HomestoryHomestory
Wer sich gerne auf die Langlaufsaison vorbereiten möchte kann das mal mit Rollskiern ausprobieren, das macht Spaß und man kann gut die Kondition und den Stockeinsatz trainieren.
- Tipp-Ergänzungen:
- noch keine
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- Rollskier
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5Klassisches Langlaufen und SkaterstilTipp von Lazy89 Wer gerne im Skaterstil unterwegs ist sollte zwischendurch ruhig auch mal den klassischen Stil anwenden, denn der Skaterstil belastet die Hüftgelenke und den unteren Rücken und
- Tipp-Ergänzungen:
- noch keine
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- klassischer Stil
- Skater Stil
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3Universalwachs bei Langlaufski!Tipp von
daniel86daniel86
Wenn man sich beim Wachsen beim Langlaufen unsicher ist, welches Wachs man verwenden soll, kann man Universalwachs hernehmen. Es ist viell bei manschen Temperaturen schlechter als
- Tipp-Ergänzungen:
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