Meine Spikes haben Platz für 7 "Nadeln". Bei 100m ist es wohl am Besten alle rein zu schrauben oder? Aber was mache ich bei längerern Strecken (1000 oder 3000m)?
Macht es einen ...
Wo ich das im Fernsehen gesehen habe bei Olympia ist es mir so vorgekommen als hätten die gar nicht geatmet, kann das sein?
Oder ist es "nur" Vollgas?
Hallo, ich habe erzählt bekommen, dass Wandern der Laufleistung eher schaden soll. Ich glaube, dass vielleicht bei den Sprintstrecken das Wandern eine nicht so gute Wirkung hat, aber bei meine...