Übersicht Kraftsteigerung
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Kraftsteigerung - Neue Fragen
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Warum spür ich bei Klimmzügen den Lat. nicht?
gefragt von speedbomb am 07.12.2007 um 23:42 Uhr
Hallo, ich mach Klimmzüge für den Lat. und bekomme aber selten einen Muskelkater und Fortschritte bezüglich Kraft (Wdh.steigerung) bleiben auch aus. Ich spüre die Klimmzüge...
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