Übersicht Kräftigungsübungen
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Kräftigungsübungen - Neue Fragen
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Welche Kräftigungsübungen gibt es für Kinder?
gefragt von 
Whitewater am 07.03.2008 um 11:37 Uhr
Whitewater am 07.03.2008 um 11:37 Uhr
Möchte mit meinen Kindern gerne etwas Krafttraining machen, aber eben spielerisch. Könnt Ihr mir ein paar Tipps und noch besser ein paar Übungen/Spiele sagen?
4
Sollte man Kräftigungsübungen besser vor, während einer Laufpause oder nach dem Laufen machen?
gefragt von 
jumper am 14.12.2007 um 17:31 Uhr
jumper am 14.12.2007 um 17:31 Uhr
Gibt es da eine optimale Reihenfolge, wie ich vorgehen soll?
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