Kann mir jemand erklären wieviel Schritte und ob in Schrittstellung oder Parallelstellung ich einen Kopfsprung mit Anlauf vom 1m Brett mache?
Ich war vor kurzem beim Schwimmen und da ist mir wieder mal klar geworden das ich keinen Kopfsprung kann, wie lernt man denn so was am besten? Habt ihr da irgendwelche Tipps für mich?