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Übersicht Kombination

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Kombination - Neue Fragen

Kreatin und Eiweiße kombinierbar?

gefragt von grave am 03.11.2008 um 18:52 Uhr
Ist der Einsatz von Kreatin und Eiweißpräparaten bedenkenlos kombinierbar oder sollte man nur eins von beiden nehmen?

Wie kombiniere ich steigende Intensitäten und steigende Umfänge beim Lauftraining am besten?

gefragt von turbotiger am 16.07.2008 um 17:59 Uhr
Hallo, gibt es hier eine Grundregel, die besagt entweder das eine ODER das andere oder geht auch das eine UND das andere? Und wie lautet die Grundregel, wenn ich beides kombiniere, also z.B. 5 Proz...

Kann man mentales Training mit dem Cross over-Effekt kombinieren?

gefragt von 8ee0b79fb35b0efe85b44c0ee243f8d5smallpitch am 28.04.2008 um 11:20 Uhr
Hi Gemeinde, ich habe über mentales Training und über den Cross over-Effekt gelesen. Könnte man noch bessere Ergebnisse erzielen, wenn man beim mentalen Training sich die Bewegung m...

Habt ihr schon mal was von Bikebiathlon gehört?

gefragt von franck am 29.03.2008 um 18:52 Uhr
Finde ich eig eine ganze lustige Kombination, das ist nicht Langlaufen und Schießen wie beim normalen Biathlon, sondern es ist eine Kombination aus Biken und schießen. Ich finde das gan...

Was haltet ihr von der Kombination Krafttraining und Schwimmen?

gefragt von ironman am 04.12.2007 um 18:45 Uhr
Hi,ich wollte neben dem Krafttraining noch mit dem Schwimmen anfangen. Da ich mich kenne, weiß ich, dass ich recht intensiv an diese Sache herangehe. Ist die Kombination in Ordnung oder ist d...

Ist Yoga und Ausdauer in Kombination ok?

gefragt von Simple_avatar5smallsonnentau am 27.07.2007 um 22:33 Uhr
Im Studio mache ich jetzt ab und zu bei spinning mit, nach meiner Yogastunde. Ist das ok, oder sollte ich es lieber getrennt trainieren?





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